汉堡包的好处与坏处

发布网友 发布时间：2022-04-22 13:26

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热心网友 时间：2022-06-23 04:53

汉堡包的坏处：

英国《每日邮报》25日援引研究者阿内特·尼亚拉迪的话报道，研究表明，在14岁前经常吃汉堡、油炸薯条、红肉和加工肉、软饮料这类西方食谱上的常见食品，会损害孩子的认知能力。

在这项由澳大利亚西澳洲大学和泰莱松儿童研究所联合发起的研究中，602名儿童在他们14岁时被要求频繁填写问卷，内容涉及饮食情况和健康状况。在这些孩子长到17岁时，研究者对他们进行6项认知能力测试。

认知能力测试内容包括，反应速度、心智能力、视觉注意力、学习能力和记忆力。结果表明，经常吃快餐的孩子得分普遍较低，而经常吃绿叶蔬菜和水果的孩子普遍获得高分。经常喝软饮料会联合产生负面作用。

汉堡包的好处：

这种食物食用方便、风味可口、营养全面，现在已经成为畅销世界的方便主食之一。

扩展资料：

吃快餐的三大坏处

1、营养供应有欠均衡只注重肉类、糖类及油脂类供应，缺乏了蔬菜、水果、纤维素等。而维生素及矿物质等比较缺乏，所以长期食用快餐会导致营养失衡。

2、热量供应过量快餐以油脂及单糖类为主要的能量供应者，是极为浓缩的一类物质，所以人体可能轻易地吸取超过每日所需的能量。而油多如果又是动物性的，就含有太高的饱和脂肪，容易导致胆固醇过高，危害心脏健康。

3、盐分供应过多大多数快餐的调味料都是很浓的，含有大量的盐分，对心脑血管及肾脏都无益处，长久食用的话，身体健康肯定受损，只是危害并不明显，所以不为人所重视。

参考资料来源：百度百科-汉堡包

参考资料来源：人民网-汉堡薯条有损认知能力？

参考资料来源：人民网-吃快餐有三大坏处 怎样吃能尽量不伤身

热心网友 时间：2022-06-23 06:11

汉堡包的坏处：
英国《每日邮报》25日援引研究者阿内特·尼亚拉迪的话报道，研究表明，在14岁前经常吃汉堡、油炸薯条、红肉和加工肉、软饮料这类西方食谱上的常见食品，会损害孩子的认知能力。
在这项由澳大利亚西澳洲大学和泰莱松儿童研究所联合发起的研究中，602名儿童在他们14岁时被要求频繁填写问卷，内容涉及饮食情况和健康状况。在这些孩子长到17岁时，研究者对他们进行6项认知能力测试。
认知能力测试内容包括，反应速度、心智能力、视觉注意力、学习能力和记忆力。结果表明，经常吃快餐的孩子得分普遍较低，而经常吃绿叶蔬菜和水果的孩子普遍获得高分。经常喝软饮料会联合产生负面作用。
汉堡包的好处：
这种食物食用方便、风味可口、营养全面，现在已经成为畅销世界的方便主食之一。
扩展资料：
吃快餐的三大坏处
1、营养供应有欠均衡只注重肉类、糖类及油脂类供应，缺乏了蔬菜、水果、纤维素等。而维生素及矿物质等比较缺乏，所以长期食用快餐会导致营养失衡。
2、热量供应过量快餐以油脂及单糖类为主要的能量供应者，是极为浓缩的一类物质，所以人体可能轻易地吸取超过每日所需的能量。而油多如果又是动物性的，就含有太高的饱和脂肪，容易导致胆固醇过高，危害心脏健康。
3、盐分供应过多大多数快餐的调味料都是很浓的，含有大量的盐分，对心脑血管及肾脏都无益处，长久食用的话，身体健康肯定受损，只是危害并不明显，所以不为人所重视。

热心网友 时间：2022-06-23 07:46

好处：
汉堡包由面包、肉、生菜、酱料、组成。面包补充碳水化合物，肉补充蛋白质和能量，生菜补充维生素和菜特有的营养成分，千岛酱（番茄酱、甜酱或瓜果酱和其他酱类）补充糖分，而且很方便，应该是受忙碌者喜爱的。
坏处：
世界卫生组织（WHO）公布的全球十大垃圾食品中，麦当劳、肯德基之类洋快餐的主打食品 位居十大垃圾食品之首， 由于快餐食品营养严重失衡，所以国际营养学界称“洋快餐”为“Junk Food”，即“垃圾食品”。

热心网友 时间：2022-06-23 09:37

纯属洋垃圾，食品添加剂太多，我劝你还是不要吃了。

热心网友 时间：2022-06-23 11:45

汉堡理由很多脂肪的，还有热量

热心网友 时间：2022-06-23 14:10

好:满足你的口服
怀:肥胖