从小到大从未开心过,从来没有过真正的朋友,父母也没有什么朋友,他们不愿意我跟别人接触,课余时间让我
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发布时间:2022-11-28 22:10
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热心网友
时间:2023-10-24 10:19
让人乐观的方法:
1.不要做一个受制于自我的困兽,冲 出自制的樊笼,做一只翱翔的飞鹰吧!
2.当情绪低落时,不妨去访问孤儿院、养老院、医院,看看世界上除了自己的痛苦之外,还有多少不幸。如果情绪仍不能平静,就积极地去和这 些人接触;和孩子们一起散步游戏,把自己的情绪,转移到帮助别人身上, 并重建自己的信心。通常只要改变环境,就能改变自己的心态和感情。
3多听愉快的音乐,早在古代,人们就已经知道音乐能影响人的精神
状态,有助于治疗某些疾病。现代科学证明,音乐治疗疾病属于音乐心理学的范畴。用轻松愉快的音乐鼓舞振奋精神力量,可以治疗精神呆滞症和自我封闭症等。 4、改变习惯用语,改变生活中的习惯用语。不要说“我真累坏了”,而要说“忙了一天,现在心情真轻松”;不要说“他们不想想办法”,而要说“我知道该怎么办”;不要在单位里抱怨不休,要试着去赞扬别人;不要说“天哪,为什么偏偏找我”,而要说“没关系,考验我吧”,不要说“这个世界乱七八糟”,而要说“我要先把自己家里弄好”。
5、向虾学习,龙虾在某个成长的阶段里,会自行脱掉外面一层具有保护作用的硬壳,因而很容易受到敌人的伤害。这种情形一直持续到它长出新的外壳为止。生活中的变化是很正常的。每一次发生变化,总会遭遇到陌生的或预料不到的意外事件。这时,你不要躲藏起来,使自己变得懦弱。相反,要敢于去应付危险的状况,对你不曾见过的事情,要培养出信心。
热心网友
时间:2023-10-24 10:19
这么久了还没习惯真是辛苦了,话说不是习惯了就好了么?照你这么说那古代的女子不都是疯子?因为在古代她们平时是门都不能迈出的,就是所谓的待在闺房?人家都可以待你比比人家你已经进步多了最起码你还可以读书以前她们书都没得读,她们怎么过呢?唉。
你应该习惯你这种角色或是位置,让自己简单一点,我想你父母的出发点应该是好的,他们应该是不想让你受伤害。不是有句话说,保持距离就是保护自己,却也注定寂寞么。
热心网友
时间:2023-10-24 10:20
把你说的这些话,让你父母看看,然后告诉他们,知道他们是为你好,但是自己长大了,也得有自己的想法和生活,不然父母不在了的时候,你什么都不懂
热心网友
时间:2023-10-24 10:21
这也是父母在关心你 只是方法不对!! 你可以没事多跟父母沟通!!多说一说有朋友的好处!
热心网友
时间:2023-10-24 10:21
不计较别人说什么,一个信念,不比任何人差,礼貌待人,笑脸相迎 ,助力为乐,你会收获的