巧克力吃多少算过量?

发布网友发布时间：2022-04-23 08:48

共3个回答

热心网友时间：2022-06-18 14:12

专家的建议是一天2 3次，每次50克左右。但是，有一点需要强调：正因为巧克力的热量很高，只有适量食用并配合运动才能达到促进健康的目的。这是时讯记者近日在巧克力信息中心召开的“巧克力及其能量补充功能研讨会”上了解到的。（

热心网友时间：2022-06-18 14:12

饱之前不算过量

热心网友时间：2022-06-18 14:13

过量了

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