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猪骨海带汤的做法大全

发布网友 发布时间:2022-04-23 08:31

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热心网友 时间:2022-05-02 21:25

海带猪骨汤

食材:海带丝适量、猪脊骨1根,调料适量

做法:

1.将海带丝洗净,先蒸一蒸,5分钟左右待用;

2.用猪脊骨飞水一次后,加入水没过炖汤;

3.等水沸腾后加入海带丝炖烂,加盐、醋、胡椒等调味,服食。

该汤可有助降低血中胆固醇,可防治脂肪肝。特别提醒:

      一、海带入药叫昆布 降低血和胆中的胆固醇

       中医将脂肪肝归属于“积证”、“痞满”、“痰痞”等病证范围。中医认为,脂肪肝起因于膏粱厚味、饮食不节、好逸恶劳、情志内伤,成因于脾失健运、肝失调达、久病体虚、痰瘀阻络、肝气郁结,致脾失健运,痰湿交结、内郁肝胆而成本病。

       海带,别名昆布、江白菜。褐藻的一种,生长在海底的岩石上,形状像带子,含有大量的碘质,可用来提制碘、钾等。中医入药时叫昆布,有“碱性食物之冠”一称。

热心网友 时间:2022-05-02 22:43

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