有哪个APP可以健身后打卡的 公司团体用可以互相监督的
发布网友
发布时间:2022-04-23 08:34
我来回答
共5个回答
热心网友
时间:2022-06-18 11:12
可以用keep,可以看对方运动了多久,做了什么运动,还有很多教学,视频教学,可以督促对方。给对方加油打气。
热心网友
时间:2022-06-18 11:13
据我所知,目前运动软件很多,大多都是跑步,健走,骑行软件,它们以步数和运动轨迹做为打卡依据,但是健身打卡的真还没有,他不能客观地记录你健身的过程,起不到打卡的作用!
热心网友
时间:2022-06-18 11:13
去找找的吧
热心网友
时间:2022-06-18 11:14
keep呀,会记录你运动的时长和消耗的热量,每天、每周、每月都有统计,完成健身之后,可以发布动态,分享到朋友圈等地方,进行打卡
热心网友
时间:2022-06-18 11:15
keep就不错
有哪个APP可以健身后打卡的 公司团体用可以互相监督的
可以用keep,可以看对方运动了多久,做了什么运动,还有很多教学,视频教学,可以督促对方。给对方加油打气。
怎么看待现在很多人参加打卡营来督促自己践行?
社群学习和打卡学习越来越成为一种趋势,去观察我们的身边一圈儿,十个里面有八个都参加过或者正在参加社群学习。在过去的两年里,我自己也参加过五六个打卡营,现在来说说我的感受。一、一个人走得快,一群人走得远。社群也好打卡学习也罢,其实都是建立一种互相监督的学习模式,以便于达成自己的某个...
减肥的生活中应该如何互相监督?
最好就是找一个和你一起减肥的朋友,这样的话两个人互相有一个照应,买一个体重秤,然后过段时间就去称一下体重,感受一下你这段时间的辛苦付出到底有没有效果,当看到有成效的时候,你一定会坚持下去的。
有哪些帮助女生变美的APP值得推荐?
一搭APP网上新闻不少,好像还是微软孵化器推出的,下了一个看了看确实不太一样。他们暂时还没有电商平台,不过他们的内容质量做的还不错。不是一群网红啊,名人啊堆出来的。我觉得比较符合他们把时尚带给大众的诉求。一搭APP上的达人也都是普通人,没有什么大长腿啊,身形长相都不是大众够不着的那种...
刚开始健身有必要请私教么?
但是很多私教回话风一转说让你办理私教课,然后你就笑着拒绝,这些都是完全可以的,健身嘛!脸皮厚一点就行了,所以不要在意太多!而且健身房里运动器械都比较多,有氧运动可以用跑步机,单车,椭圆机,无望运动可以用器械等等,再说了健身房那么多锻炼的人,我觉得那些大神应该也蛮多的,所以就多去和...
人应该怎么样做到自律
自控力差怎么办?
2、制定适当的计划与目标 有一个良好的计划,是你做一件事情之中会有一定方向。计划目标可以让自己更有动力,明确方向做好一件事情。我事前喜欢做计划,把计划重要的是写在日记本或者专门的计划软件,什么时间做什么事情,有个严格的计划,每天晚上抽出几分钟做出明天的计划,或者早上抽十几分钟写一天的...
如何坚持早起?
坚持早起不能靠手机APP的打卡软件,不能依赖闹铃去把自己吵醒,不能总是让别人叫醒自己去早起,坚持早起需要你的意志力。意志力需要你有很明确的目标,意志力是你对自己的严格要求,意志力通常由耐力及毅力来支撑。大多人每天早上醒来后都会因为自己的惰性赖在床上去想事情,只有少数人每天醒来后第一个...
逼自己坚持健身的12个方法
你们会互相见证卧推的最大重量和最长的奔跑距离,这种良性竞争关系让你能比单独训练时练得更刻苦。此外,当你用大重量做深蹲这样的复合训练动作时,训练搭档还能帮你更安全地完成,监督你的动作规范。 秘籍4: 让教练或者前台记得你 在去健身房的时候,主动的和巡场教练、操课教练、会籍顾问或者前台妹子搞好关系,混个...
对于可以搬进自家的健身房,随时陪你运动的“教练”你会心动吗?_百度知 ...
如果一个人的运动很无聊,那咕咚FITMORE智能健身镜瘦就来让两个人一起来运动,在双人模式下,运动加倍,快乐双倍。两个人在咕咚FITMORE智能健身镜前面,看着镜面中的两个教练,在指导下的运动,互相监督鼓励,运动起来更给力。一家人都可以用的FITMORE智能健身镜?没错,在FITMORE智能健身镜中有12大类课程...