金枪鱼色拉的做法二

步骤如下：将土豆清洗干净后，煮熟去皮，切成薄薄的指甲片状。酸黄瓜也去皮去心，切成同样大小的指甲片。10克洋葱剁成末，番茄则去皮后切成小块。将这些食材与金枪鱼一起放入一个大碗中，撒上适量的盐和胡椒粉，轻轻拌匀，确保所有配料都均匀混合。接下来，将剩余的洋葱切成圆圈状，作为色拉的装饰。将拌...

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首先，将番茄切成小块，小红萝卜切成薄片，黄椒切成丝。在一个装有生菜的大碗里，精心地排列出色彩丰富的层次，先铺上一层生菜，然后点缀上切好的番茄块、小红萝卜片，再围绕边缘摆放上洋葱圈和黄椒丝。最后，将那罐金枪鱼肉均匀地撒在色拉上，为其增添丰富的口感和营养。淋上自制的油醋汁，轻轻搅拌均...

调味料:油醋汁、洋葱圈(1)番茄切成块，小红萝卜切成片，黄椒切成丝。(2)盆内放上混合生菜，根据美观要求摆放上番茄块、小红萝卜片、洋葱圈 和黄椒丝，撒上金枪鱼肉，淋入油醋汁即可。

将整条三文鱼去骨之后用白兰地、盐、白胡椒、白糖、橙子皮擦成细丝腌起来，用保鲜纸包上在冰箱的冷藏室里放上一夜，第二天做沙拉时拿出来将上面的调料洗掉，切成薄片待用。混合生菜（最好用圆生菜、玻璃生菜、狼牙生菜、花叶生菜混合）洗好甩干水分，用少许橄榄油和意大利黑香醋拌匀。稍加一点儿盐调味...

二、制作“缤纷金枪鱼沙拉”的具体步骤：1、芒果，猕猴桃切块备用。香菜洗净，切碎备用。2、洋葱切小粒，和玉米粒、胡萝卜粒在热的橄榄油里稍炒一下。3、金枪鱼罐头开盖，取出鱼肉撕成大块。4、少许米饭铺在碗底，将金枪鱼肉放在中间。其他材料拌匀，摆在周围。也可以用黄油煎吐司块，铺在下面。那样...

做法 (1)黄瓜切成厚薄均匀的片。(2)奶油用打蛋器打发后加入柠檬汁和刁草，即成刁草酸奶汁。(3)黄瓜用刁草酸奶汁拌匀，装入盆内，用草莓或樱桃番茄作装饰。特别关照 刁草(DILL WEED)，西餐常用香料。金枪鱼色拉 材料 水浸金枪鱼罐头一听，色拉酱一瓶，生菜若干，黄瓜若干，樱桃蕃茄若干，甜椒若干 做法 ...

用料 黄瓜 金枪鱼罐头 沙拉酱 金枪鱼黄瓜沙拉的做法 黄瓜切片，摆盘。小番茄切两半装饰。取金枪鱼，用手掰碎，放到摆好黄瓜上。撒上喜欢的沙拉酱。小贴士 也可先用沙拉酱拌匀金枪鱼碎，再放到黄瓜上。我比较懒，拌完还要刷拌鱼的盘子。所以直接挤。

1. 四季豆过水焯熟，然后放在冷水中浸2-3分钟，可以让四季豆保持漂亮的绿色，然后与圣女果、橄榄搅拌在一起;2. 在混合好的蔬菜上淋上橄榄油、醋和芥末油，充分搅拌后，加入鸡蛋和金枪鱼。热狗香肠(或火腿肠)4根，圆白菜4片，胡萝卜半根，色拉油、盐和胡椒各少许，长面包4个，黄油两大勺，番茄酱(...

做法：1、将梨子与桃子分别洗净，西柚去皮，所有材料切成粒。2、加入沙拉酱搅扰均匀，最后加入蜂蜜即可。小编点评：西柚本来的热量很低，还跟黄瓜一样具有降低胆固醇的功能，配了润滑肠道的蜂蜜，瘦身纤身的效果也很明显！二、金枪鱼沙拉 材料：罐头金枪鱼、蘑菇、圣女果、芦笋、沙拉酱。做法：1、将芦笋...

在日常生活当中我们最常吃的就是红烧金枪鱼，下面告诉大家红烧金枪鱼的做法，做法也是很简单的。准备工作：金枪鱼两条、红辣椒一段、姜一块、葱一颗、油适量、酱油、适量、红烧汁。第一步：金枪鱼清洗干净，去头，鱼身上划几刀。辣椒姜葱切丝备用。第二步：锅中放入适量油煎至金黄返边再煎金黄放入辣椒...