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跑鞋的鞋底是软的好,还是硬的好?

发布网友 发布时间:2022-04-23 08:47

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4个回答

热心网友 时间:2022-06-18 13:38

不能太硬,太硬回使你感觉很累,也不能太软,过软的中底稳定性不好,容易使你在运动中受伤的.建议购买时自己试穿,找自己适合的鞋子,建议耐克飞马系列

热心网友 时间:2022-06-18 13:39

太硬的话.在跑步时产生的震动会伤害你的脊髓,膝盖,大脑.如果太软,鞋子会失去支撑性,可能在运动中令你受伤,而且浪费太多动能,最好穿一些柔软而有弹性的跑鞋.

热心网友 时间:2022-06-18 13:39

现在的跑鞋基本上都是MODO中底加橡胶大底的,都可以满足你的早练需求,但是板鞋肯定不行

热心网友 时间:2022-06-18 13:40

软的好~更加贴近你的脚
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