怎样去除牙齿上的烟垢

发布网友发布时间：2022-04-23 08:48

共2个回答

热心网友时间：2022-06-18 14:02

一、经常吃含有粗纤维食物。平时应该多吃含有粗纤维的食品，咀嚼这些食品时能摩擦牙齿表面，从而清除牙齿上的食物残渣，避免色素沉着，就像是给牙齿来一次大扫除一样。而含有纤维素的食品包括芹菜、红薯、白菜、梨等。经常吃这些食品不仅能防止牙齿越来越黄，还能提高脾胃功能，可以说是一举多得。

二、多吃富含钙质。平时要多吃牛奶、豆制品、鱼肉、虾肉等含钙的食品，不仅可以减少口腔中的细菌数量，让牙齿更健康，还能美白牙齿。其次，维生素C同样也是一种重要的保护牙龈健康的营养素，如果人体内缺乏维生素C，可导致牙龈出血和牙齿松动。因此平时要多吃各种新鲜蔬菜和水果，以帮助身体补充维生素C。

三、柠檬加苹果醋美白牙齿。柠檬中含有烟酸成分，可以帮助去除牙垢，而苹果醋中含有一种叫做醋胶的成分，同样也能使牙齿变白。如果牙齿有烟垢可以使用柠檬汁与苹果醋去除，具体方法是把这两种材料按1：1的比例调好，用化妆棉蘸一点擦拭牙齿表面。可以在每天早晚各擦拭一次，连续使用一周就能起到明显的美白牙齿的效果。

以上就是今天为大家介绍的去除牙齿上的烟垢可以采用的小妙招了，希望大家看完之后能灵活应用，以尽快摆脱烟垢的困扰。而如果想尽快把牙齿上的污渍去除，也可以去牙科就诊，请医生帮忙洗牙。一般来说，每年洗一次牙就可以很好的摆脱牙齿发黄以及牙结石等问题。

热心网友时间：2022-06-18 14:03

黄牙形成的原因有三种：

1.斑釉牙，又称氟斑牙。生活饮水中氟元素浓度过高所致。

2.四环素牙，为儿童时期经常服用四环素所致。常说的内源性黄牙。

3.抽烟，烟草中的*物质沾附于牙齿上所致。

牙齿美白的方式有很多种，1.超声波洗牙2.活性牙齿漂白3.镭射性牙齿美白4.借助外用牙粉辅助刷牙达到美白效果。

处理建议：洗牙，漂白，牙齿美白，包括目前流行的牙贴美白，都对牙齿表质层有很大的损害，建议使用外用牙粉进行辅助刷牙，长期坚持，达到牙齿美白的效果。不过外面牙粉也参差不齐，很多含滑石粉以及其他漂白成分。目前我们知道最好的是一款专供出口的竹炭牙粉，椰碳成份，对牙齿无伤害。建议使用：玉牙堂洁牙素。

使用方法：早晚刷牙时候，牙膏上沾上些许玉牙堂洁牙素搭配进行刷牙，坚持刷个把月，牙齿会慢慢变白。重在坚持。
牙齿烟渍可通过洗牙的方法来去除。洗牙是利用超声波的震动作用来清除烟渍，除了可以清除烟渍以外，还可以清除牙菌斑以及牙结石，是目前应用比较广泛的牙齿清洁方法。

但是吸烟人士需要明确的是，虽然洗牙可以清除烟渍，但如果还是继续抽烟，烟渍还是会继续形成的。烟渍不仅影响牙齿的美观，而且还容易造成细菌的吸附，形成牙菌斑以及牙结石，容易诱发牙周疾病。

因此，在日常生活中应尽量少抽烟或者不抽烟，尤其是患有高血压、凝血功能障碍的疾病以及安装心脏起搏器的人群，因为这部分人群是不能进行超声波洗牙的。