淮山和排骨怎么煲汤

1.将猪排骨清洗干净，放入锅中焯水煮沸，撇去浮沫；2.将焯水后的排骨捞出，用清水冲洗干净，备用；3.将淮山去皮、洗净，切成小块，备用；4.将锅中加入清水，放入姜片和枸杞，煮沸；5.将焯水后的排骨和淮山块放入锅中，煮沸后转小火慢炖2-3小时；6.较后加入适量盐调味即可。二、红萝卜淮山排骨汤...

1. 准备材料：500克排骨，250克淮山，适量姜片和葱段，适量盐和生抽。2. 将排骨放入开水中焯水，煮沸后捞出沥干水分备用。3. 淮山切成块状，姜片和葱段备用。4. 热锅冷油，加入姜片和葱段煸炒出香味。5. 加入焯水后的排骨，煸炒一会儿。6. 倒入足够的清水，大火煮沸后转小火慢炖。7. 在慢炖的...

1、原料：排骨、淮山、玉米、胡萝卜。配料：盐、姜。2、排骨洗净放花椒粒焯水备用。3、排骨、姜放高压锅加水煲开、小火煲20分钟。4、胡萝卜、淮山切滚刀块，玉米切段。5、放入胡萝卜和玉米，小火开煲。6、将高压锅内的食材全部转入砂锅，放淮山。7、大火烧开，再小火煲30分钟，放盐出锅即可食...

步骤：1. 排骨焯水后捞出。2. 淮山去皮切段，苹果切块。3. 砂锅中放入排骨、大葱、姜和清水，煮沸后改中火炖90分钟。4. 加入淮山和苹果，继续煮20分钟，加盐、胡椒粉调味即可。小贴士：淮山含有皂甙，这种成分能够降低胆固醇和甘油三酯，对高血压和高血脂等病症有改善作用。做法二：食材明细：山药（淮...

1、准备好所有材料：排骨两条、淮山一根。2、排骨清洗干净，沥干水分备用。3、淮山清洗干净，备用。（淮山是市场小贩帮忙削皮的，如果自己削皮的话，要记得戴一次性手套，削完皮把手套扔掉，就不会手痒了。）4、冷水下锅，放入排骨和淮山，大火煮。5、大火煮开后，把浮起来的泡泡给撇干净。然后转小火...

1、将准备好的排骨放入锅中，加入清水和适量料酒，煮10分钟，捞出；2、淮山去皮切段，苹果去皮去核切块；3、砂锅中放入排骨、大葱、姜，再加入800毫升清水，大火煮沸，改中火炖90分钟，再加入淮山、苹果、盐、胡椒粉煮20分钟；4、炖好后盛出即可。小贴士：淮山含有皂甙，皂甙能够降低胆固醇和甘油三酯...

淮山炖排骨汤是一道传统的汤菜，可以帮助补充营养、增强体力。下面是淮山炖排骨汤的做法：所需材料：- 淮山：适量 - 排骨：适量 - 姜块：适量 - 枸杞：适量 - 盐：适量 - 料酒：适量 步骤：1. 准备材料。将淮山洗净去皮，切成小块；排骨洗净切块；姜切片备用。2. 烧水煮排骨。将一锅水煮沸，加入...

步骤：1. 将排骨用清水洗净，切成块状备用。2. 淮山去皮，切成适当大小的块状。3. 锅中倒入适量水，加入排骨、淮山块、葱段和姜片。4. 大火煮沸后转小火炖煮1-2小时。期间根据个人口味可适量加水。5. 炖煮结束后，根据个人口味加入适量盐调味即可。温馨提示：炖汤过程中可以根据个人喜好加入其他配料...

1、材料：排骨200G、淮山200G、红萝卜适量、枸杞适量、油适量、盐适量、姜适量、木耳适量。2、切好食材，排骨分别放入盐、糖、酱油、生粉搅拌腌制约半小时。3、把木耳、红萝卜、淮山放入沙煲煲约半小时，再放入排骨小火煲约半小时，放盐即可上桌。

1、准备好一根排骨，一根淮山。2、淮山削皮，清洗干净，然后切成小段。淮山削皮和清洗的时候，最好带上手套，这样手就不会痒了。3、排骨清洗干净，剁成小块。4、把排骨、淮山、姜片，一起放入砂锅中，加入适量的清水，大火煮。大火煮开后，转小火慢慢炖。5、在煮汤的过程中，可以提前把沾排骨的酱料...