无法辨别自己的情绪

发布网友发布时间：2022-11-10 12:52

共5个回答

热心网友时间：2023-11-24 17:40

无法辨别自己的情绪，那这种事情我觉得应该不可能发生吧，你愤怒的时候难道你无法表达你现在这种状态下的情绪吗？你可能是注意力不够集中，所以才没有办法辨别，你要把自己的注意力集中在自己的情绪上面，然后仔细去体会，我想肯定。能够辨别的出来的。不然你愤怒悲伤，害怕这些情绪你没办法分辨，那你用什么情绪来表达？肯定是能够分辨的，只不过你自己没有注意。

热心网友时间：2023-11-24 17:40

这个无法辨别自己的情绪，就是有的时候控制不了，容易发火，那么我们一定要明白自己为什么会这样，可能心里就会有一些压力，如果下次想发火的时候，一定要先静下心来，想一下，不能这样做，我们可以多看一些书，学习一些新的知识

热心网友时间：2023-11-24 17:41

无法辨别自己的情绪，那么就静下心来，冷静的认清自己，看清自己，让自己不要太急躁。

热心网友时间：2023-11-24 17:40

热心网友时间：2023-11-24 17:42

生活有一千条路走向麻木，唯有一条通向救赎，就是成为自己，“成为自己”不是一个概念，里面有丰富的、动态的、无止境的内容，人要避免以概念去诠释自己的行为。

热心网友时间：2023-11-24 17:42

不知道好坏那就平常心很好啊

想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……

热心网友时间：2023-11-24 17:41

无法辨别自己的情绪，那么就静下心来，冷静的认清自己，看清自己，让自己不要太急躁。

热心网友时间：2023-11-24 17:42