发布网友 发布时间:2022-04-23 07:03
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热心网友 时间:2022-06-17 05:00
肠胃炎是指因为各种各样的原因引起的肠胃部分黏膜出现炎症,主要表现在会有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等等症状。肠胃炎分为急性肠胃炎与慢性肠胃炎,一般来说急性肠胃炎比较常见,通常都是由于细菌感染,寄生虫感染或者是病毒感染导致。
患有肠胃炎的患者就是消化系统出了问题,因此消化能力相对于普通人来说要更为薄弱一些,所以在饮食方面需要十分谨慎,那么肠胃炎患者吃什么食物能有调理的作用呢?
第一种,菠菜。菠菜具有滋养肠胃、润燥养肝、通便的作用,因为菠菜可以促进胃和胰腺分泌,不仅能帮助人们增加食欲,快速消化食物,还由于菠菜中纤维素的含量比较多,能够加速肠道的蠕动,有利于人体的排便。
第二种,粥。对于慢性肠胃炎患者来说,因为消化功能和吸收功能十分薄弱,所以饮食要偏向于更容易吸收的流食。每天晨起的时候喝一碗粥,而且一整天保持少食多餐的状态,这样不仅能通过粥来达到滋补胃气的作用,也能减轻胃部的负担。
第三种,酸性的食物。因为对于萎缩性胃炎的患者来说,胃液分泌太少,这个时候就要刺激胃酸分泌,然后达到刺激食欲的目的,所以可以在餐前适当吃几个山楂,刺激胃液的分泌,也可以选择酸性的水果或者是果汁、酸奶也可以。
要注意一点的是,对于高酸性胃炎患者,也就是由于胃酸分泌过多而导致胃炎的患者来说,尽量少喝鸡汤、鱼汤这一类食物,而且所有食物要尽量做的够软够烂,并且不要采用煎、炸、炒的方式,尽量选择蒸、煮、炖的方式,通过这样做出来的食物食用后能够减轻胃部的负担。
热心网友 时间:2022-06-17 05:01
1、南瓜
南瓜富含碳水化合物、果胶,可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激;丰富的维生素和钙、磷等成分,是健胃消食高手。
南瓜中的甘露醇有通大便的作用,可减少粪便中毒素对人体的危害;膳食纤维非常细软,经常吃南瓜不仅能促进肠道蠕动,缓解便秘,同时还不伤胃黏膜。
2、胡萝卜
胡萝卜消食导滞,补中行气,养胃健脾,比较适用于治疗脾胃虚弱、纳呆等症。
扩展资料:
肠胃炎患者在饮食上一定要特别的注意:
少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动、刺激肠壁的作用,但不易消化,对肠道不利,故应*。
注意补充蛋白质及维生素。柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分,均有收敛止泻作用,慢性结肠炎可适量食用。
慢性肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差,尤其胃肠道易并发感染,因而更应注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁酒及辛辣刺激性强的调味品。
参考资料来源:人民网-肠胃炎吃什么好 患者常吃三种食物摆脱肠胃炎
热心网友 时间:2022-06-17 05:01
肠胃炎患者主要以清淡饮食为主,多吃一些稀饭、米粥、柔软的面食,也可以选择一些新鲜的蔬菜和水果。热心网友 时间:2022-06-17 05:02
肠胃炎患者的饮食应当清淡易消化,以容易消化的饮食为主,主要包括粥类馒头,面条等等,避免辛辣,刺激生冷,油炸油腻,过酸,过甜等食物。热心网友 时间:2022-06-17 05:03
肠胃不好首先饮食要清淡,不能吃辣的,首选小米粥,各种蔬菜粥、八宝粥等,其次多喝点牛奶,多吃鸡蛋,蔬菜类的话吃芹菜,菠菜。水果类的话是吃香蕉、苹果等。