学生党如何长高

发布网友发布时间：2022-04-23 07:03

共2个回答

热心网友时间：2022-06-17 05:12

女孩子一般12~13岁开始加速长高，长到15~16岁就不长了，
男孩子一般15~16岁开始加速长高，到18~20岁就不长了，
但也有长到18~20或者21~23的，只是所占的比例较少罢了。
身高主要是受遗传影响，
但是合理的营养、
良好的心态，
适当的体育活动、
充足的睡眠也是长高的重要因素。

【我爱烦恼】团队，真诚为你解惑，满意请采纳哦。

热心网友时间：2022-06-17 05:13

可以保持心情愉快，然后营养跟上，再加上体育训练。追问能具体点吗……比如饮食之类的…运动之类的…

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