产妇能吃香蕉吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 07:00

共5个回答

热心网友时间：2022-06-17 04:08

你好，产妇能吃香蕉，但是注意吃法。

很多老一辈都反对产妇哺乳期特别是月子里吃香蕉，说是吃了香蕉宝宝易拉肚子，事实上香蕉是凉性水果，老一辈可能不懂得水果还分凉性和温性，但几千年的传统积累下来的经验，让老一辈反对哺乳期吃香蕉也是不无道理的。但香蕉有润肠、通便的功效，还含有丰富的维生素B6，产妇哺乳期只要少量吃是可以的，但要注意吃法。

孕妇坐月子怎么吃香蕉

在温度较高的季节或者是在南方生活的产妇来说，一定要让香蕉放在室内一段时间，让香蕉本身的温度跟常温一样；在温度较低的季节或者是北方城市的产妇，一定要把香蕉加热后再吃，虽然这会导致水果的营养流失一部分，不过为了改个口味，也别无他法。操作方法是这样：先把热水倒在一个瓷碗里，然后剥开一只香蕉，切成小段，放在热水里面，烫个两三分钟，待香蕉里外都变热的时候，产妇就可以吃了，但不管怎么说，香蕉是凉性水果，母乳喂养的产妇吃多了香蕉，的确有可能会让宝宝的便便颜色改版，甚至拉肚子，所有月子里吃香蕉最好是每天吃一只，也可以隔天吃一只，其他时间可以用苹果、葡萄来替代。

坐月子的时间一般是42天，过了这个时间，产妇的身体也恢复的差不多了，这个时候吃香蕉就可以不用再放在热水里烫热了再吃，但一定要放在常温放置一段时间，还有在特别冰冷的气温下，还是要用热水加热一下。当然了哺乳期是个很长的阶段，时间越推后，宝宝的器官都会逐渐发育完全，这些顾忌也可以不用太多考虑了，但还是不要吃从冰箱里面拿出来的香蕉。每天吃一只即可。

热心网友时间：2022-06-17 04:08

可以啊，反正俺当时吃了，没发现有什么不良反应，不过俺当时是热热吃的。

热心网友时间：2022-06-17 04:09

当然可以吃香蕉啦，香蕉有通便的作用，适当吃一些是有好处的。

热心网友时间：2022-06-17 04:09

能

热心网友时间：2022-06-17 04:10

可以吃不要吃凉的

月子吃香蕉怎么加热坐月子吃什么水果比较好

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产妇吃香蕉宝宝会腹泻吗

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产妇能吃什么水果

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刚生完宝宝能不能吃香蕉

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剖腹产后能不能吃香蕉

剖腹产后是能吃香蕉的。产后适量的吃一些水果，可以为机体增加营养，补充机体所必须的矿物质和多种维生素，对于产妇身体的恢复也是很有帮助的。香蕉中含有非常丰富的纤维素及铁质，由于产妇卧床的时间比较长，胃肠道的蠕动会变慢，所以更容易出现便秘。适量的食用香蕉，可以达到通便及补血的作用。另外，在...

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