头油 多掉发 严重怎么办?

发布网友 发布时间：2022-04-23 06:59

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热心网友 时间：2022-06-17 03:54

在这里提醒所有人士，不管您现在有无头油，有无掉发的情况，都要重视头皮毛囊的保养及清洁工作，一旦产生油脂不去除，长时间就会导致毛囊堵塞，引发脱发。（很多脂溢性脱发前期都是头油开始）。同时头皮油脂的产生也说明您的毛囊已经在开始受损，这是头皮向您发出警告。正常情况下头皮也会分泌适量的油脂，因为适量的油脂有一定的保护头皮的作用，但不至于让您感到不舒适感。如果出现在油脂很多，一摸一把油，甚至不洗头皮头发油光泛泛，您的毛囊就已经受损，到了一定程度，油脂分泌过多是因为您的头皮毛囊受损后头皮的皮脂腺分泌油腻异常旺盛。不及时保养，洁治情况会越来越严重。
头发是生长于头皮毛囊里，毛囊是生长在头皮的皮肤细胞，毛囊和头皮都需要精心呵护，甚至可以说比您的面部肌肤都要重要，更要护理。我们的头皮肌肤的薄度仅次于眼部皮肤，是人身体的第二薄皮肤，它的老化速度相当于面部肌肤的6倍，人身体肌肤的12倍，所以更易受损，更需要保养，而毛囊的健康程度决定头发的生长与脱落，多与少，以及发质的好与坏。一个健康的毛囊可以生出3-4根头发，一个受损的毛囊能生出1-2根，甚至减少到1根，如果毛囊严重受损或者坏死，是1根头发都长不出来的，同时在这里给大家普及一点“坏死毛囊是不可能用任何方法再激活的，毛囊坏死1个就永远性减少1个”。毛囊自成年人毛囊的个数就已注定。所以在后期护发或想生更多头发，只能保养我们的毛囊，改善毛囊的健康，增加现在有毛囊生发的能力，让单个毛囊生发数量增加，来达到增发的效果。

热心网友 时间：2022-06-17 03:54

头发比较油还，而且容易掉发，买那种控油滋润型的洗发水。平时不要吃的太油腻，荤素搭配，多素少荤，多吃水果。不要熬夜，不要吃辛辣的食品，缓解自己的压力，头发就不会掉那么严重了。

热心网友 时间：2022-06-17 03:55

你好
头发一天不洗就油，头发细软稀少，掉发也越来越多，这是为什么？其实出现这些情况。可能是说明你患上了脂溢性脱发。

为什么会出现脂溢性脱发？

脂溢性脱发一般也称雄性激素性脱发，很多人不能理解：我的身体很好，没有什么症状，为什么会掉头发呢？其实大部分脂溢性脱发的人和身体健康并没有关系，脱发的主要原因在于遗传，以及睾酮升高，生成DHT（双氢睾酮），导致毛发生长期缩短，提前进入休止期。

洗发水是否可以缓解脱发？

脂溢性脱发主要是由于油脂分泌旺盛，很多人都会认为是“头皮出油多”导致皮脂腺在雄激素作用下变得肥大，产生更多的油，所以，出油多只是脂溢性脱发附带的特征，而并非导致脱发的原因，也有一些人头发出油很多，但是并不脱发。

但是需要注意的是，油脂分泌旺盛对头发健康是非常不利的，因为油脂会堵塞毛孔，也会带入细菌，会加大脱发的风险，对于油脂分泌旺盛的人来说，保持头皮清洁是很重要的，也就是我们常说的“控油”，现在很多洗发护发的产品可以有效清除油脂，但是过度清洁油脂也会刺激头发，造成脱发更加的严重，所以选择正确的护发产品很重要，生活中一些良好的习惯也能够减少自身的油脂分泌。

脂溢性脱发怎么缓解？

首先，保持清淡的饮食，多吃一些富含蛋白质，维生素的食物，可以调解人体油脂分泌，也有利于健康，比如五谷粮粥，菠菜，三文鱼等等。

其次，规律的作息有任何四非常必要的，每天保证8小时睡眠，舒缓精神压力，可以缓解脂溢性脱发发生额的时间，现代人之所以脂溢性脱发如此常见，和经常熬夜，压力很大的关系，不可忽视。

热心网友 时间：2022-06-17 03:55

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