决明子可以直接喝吗?
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发布时间:2022-04-23 07:14
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热心网友
时间:2023-06-21 23:57
需用炒熟的决明子冲泡茶。在用决明子泡水喝的时候,一定要选择炒熟之后的决明子就进行冲泡,这样有利于身体健康。决明子泡水喝的功效:
1、降血压:众多茶品都具有降血压的作用,决明子茶也不例外,将决明子泡茶喝可防治高血压。
2、降血脂:决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,除了可以降低血压,还可以降低血脂。
3、清肝明目:决明子中富含的元素,具有明显的清肝明目的作用。可治疗青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾。
4、润肠通便:决明子中的大黄素具有清热润肠的作用,可治内热肠燥,大便秘结,对润肠通便具有先过效果。
5、除此之外,决明子泡水喝还有清肝泻火、减肥、排毒排油等作用。
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扩展资料:
此外,中医方面认为,决明子性寒,所以一些容易拉肚子、肚子痛或者是胃痛的人群应该少服用。除此之外,一些低血压患者还有腹泻患者最好谨慎使用含有决明子的制剂。
怀孕期间服用决明子的女性应该特别的警惕,因为决明子具有渲泄的功效,所以怀孕期间的女性千万不能够饮用,否则很容易导致早产的情况女性。平时女性服用决明子也需要特别的注意,如果长期服用很容易导致女性月经不良,甚至出现子宫内膜不正常的情况。
决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外,决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。
参考资料来源:/nx.people.com.cn/n/2015/0128/c192480-23709869.html"target="_blank"title="人民网-决明子泡水喝的功效降血压润肠通便">人民网-决明子泡水喝的功效降血压润肠通便
参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2016/0611/c21471-28425087.html"target="_blank"title="人民网-决明子能治近视?决明子泡水喝要避开禁忌与误区">人民网-决明子能治近视?决明子泡水喝要避开禁忌与误区
热心网友
时间:2023-06-21 23:58
中药决明子为豆科植物草决明的成熟种子,能益肾清肝,明目通便。
决明子为常用之明目保健药。《神农本草经》记载:“治青盲、目淫、肤赤、白膜、眼赤痛泪出。”历代以其明目之方甚多,或单用,或与他药配伍,随证而施。如《僧得集方》决明散,即用决明子一味为末,粥饮下,以益肝明目。
《证治准绳》决明丸,最宜用于肝肾阴亏之老年人,症见目暗不明,视物昏花,青盲内障者。民间常用决明子合菊花做药枕,有清肝明目之效,对中老年高血压属肝肾不足、肝阳上亢者,确有疗效。决明子还有润肠通便的功能,可单用每次10克,沸水冲泡代茶饮,亦可与其它滋润通便药同用,对中老年高血压、大便不通、眼花头晕、视物不清者尤宜。
现代药理研究证实,决明子含决明素、决明内酯、维生素A、大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素蒽酮等,对视神经有良好的保护作用,常用于治疗白内障、视网膜炎、视神经萎缩、青光眼、眼结膜炎等疾病。决明子还有抑制葡萄球菌生长及收缩子宫、降压、降血清胆固醇的功效,对防治血管硬化与高血压有显著效果。
服用时,可将决明子微炒,捣碎,每次用10~20克煎服,或用沸水冲泡代茶饮。经常饮用可却病延年。古有一老人,因长期饮用决明子茶,眼明体健,长寿不衰。因而自吟诗一首咏道:“愚翁八十目不瞑,日书蝇头夜点星。并非生得好眼力,只缘长年食决明。”
热心网友
时间:2023-06-21 23:58
可以,没听说有副作用.
决明子泡水喝的9大禁忌
1、不要用生的决明子。泡水喝的决明子最好用熟的而不是生的,生决明子在寒泄药性上过于强烈,泡水喝会导致肠胃不适、腹痛腹泻等症状。大家可以直接买熟决明子,也可以将买回的生决明子炒熟后再泡水喝。熟决明子寒泄药性减弱,但并不影响其保健功效。2、决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用...
决明子可以泡水喝吗
1、决明子可以直接泡水喝,但最好进行煎煮,药效更加明显,也更有利于人体吸收。2、决明子利于清热解毒,治疗肠道郁热的效果也很好,可以有效的将人体垃圾通过排便的方式排出体外,起到润肠、清热、通便的作用,对于缓解习惯性便秘具有很好的效果。3、决明子在临床中比较常见,经常用来治疗眼睛干涩、胀痛以及青...
决明子可以直接泡水喝吗
需用炒熟的决明子冲泡茶。在用决明子泡水喝的时候,一定要选择炒熟之后的决明子就进行冲泡,这样有利于身体健康。决明子泡水喝的功效:1、降血压:众多茶品都具有降血压的作用,决明子茶也不例外,将决明子泡茶喝可防治高血压。2、降血脂:决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,除了可以...
那个决明子,可以不泡茶喝,直接放在嘴里嚼着吃吗?
决明子本身就是草药,不泡水一样可以吃,就是苦,你能接受的了就行,和喝咖啡还是有区别的,不能吃或者喝太多了。
决明子直接泡水喝吗
决明子可以直接泡水喝,但需要注意以下几点:1.泡水时间:一般需要将干决明子放入凉水中浸泡6-8小时,或者热水中浸泡30分钟,使其软化,释放有效成分。2.泡水温度:水温不宜过高,最好使用温水或凉水,否则对其营养成分的损失较大。3.泡水量:决明子的使用量不宜过量,一般每次泡水10-20粒左右即可。4....
决明子泡茶喝要炒熟的吗?
决明子泡茶喝要炒熟。炒过的决明子比生的效果更好。传统用法是“逢子必炒”,有利于有效成分的析出,最好直接买炒决明子。如在家自己炒,可将决明子放入铁锅中,用小火炒至香气溢出时起锅。决明子泡水代茶饮时,第一次最好用火煎开后喝,以后再用沸水冲泡,这样降压降脂效果更好。冯汉鸽提醒,对于血压、...
决明子泡水喝要炒熟吗
生决明子的润肠作用较强,直接泡水喝可能会引起腹泻,而炒后的熟决明子可以减缓滑肠作用,且质地较松脆,易于粉碎和泡出更多有效成分。2 决明子炒熟后的好处 1.决明子性凉,炒熟后对脾胃的影响会减小。2.生决明子润肠通便的效用比较较强,炒熟后可减轻其泻下作用。3.炒熟的决明子平肝养肾的功效...
决明子茶健康又通便,怎么喝才能不伤身呢?
建议人们每天换决明子泡水喝,注意不要喝浓茶或隔夜茶。对于患病者,要遵医嘱治疗,不可乱用决明子。决明子若以水代茶,直接用100℃的开水浸泡,盖上盖子,浸泡5~10分钟后服用。秋季天气比较干燥,身体容易缺水、大便干燥、便秘。这时候可以用决明子泡水,有通便清肠的作用。决明子使用前先泡水,可以将决明子...
决明子炒着喝好还是生着喝好
患高血压和习惯性便秘的人不妨一试。一杯决明子茶,也许会给你带来健康和快乐。但因其性味微寒,脾胃虚弱者不可久服。买的时候最好跟店员问清楚或者看好包装。炒制后的可见火色:即可见炒制过的痕迹,例如局部微变色或者微有炒后香气,较脆。也可以用发芽率试验法,能发芽的就是生的 仅供参考~
决明子泡水需要打碎吗 决明子可以直接泡开水喝吗
2 决明子可以直接泡开水喝吗 看情况。如果是炒熟的决明子,是可以直接泡开水的,因为炒熟的决明子在开水中浸泡可以发挥很好的药效作用,其中的有效成分也能够更加容易的析出。但是如果是生的决明子,则需要炒熟之后再泡水食用,因为生的决明子如果用来泡水的话,能够发挥的作用不是很大,最好还是炒...