练跆拳道的时候脚往旁边撇嘎嘣一下。不可以动了。动就疼。膝盖肿起来了很久才好点但还肿又剧烈运动又发了

发布网友发布时间：2022-11-01 14:29

共1个回答

热心网友时间：2023-10-20 14:35

病情分析：首先，要做的是，先冷水冲洗，过了12小时后，可以以活血化瘀外用。
意见建议：其实近期少运动，只要骨头好，记住，要先检查，排除骨折，一般自己会好的，谢谢。

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