一个瘦了20年的人怎么快速变胖?

发布网友发布时间：2022-11-03 11:14

共5个回答

热心网友时间：2023-10-31 15:00

瘦了20年的人怎么快速变胖，应该是随着年龄增长，新陈代谢开始降慢速度，平常缺乏运动时间和精力。熬夜次数变多，多吃零食垃圾食品，这些都可以让一个瘦子变胖。

热心网友时间：2023-10-31 15:00

一个人瘦了20年，要快速变胖的话，那么就要多吃一些脂肪高的食物，尽量的不要去运动，吃完饭就上床上躺着，整天不要随便动，这样就会让自己快速增胖。

热心网友时间：2023-10-31 15:01

如果瘦了20年的人想要快速变胖，可以通过增加自己的食量，还有就是不要做运动，可以经常宅在家里，还有多吃一些巧克力，就会增肥很快

热心网友时间：2023-10-31 15:01

我觉得一个瘦了20年的人，想要快速的变胖，可以在平时的时候多吃一点东西，然后尽量不要做运动，每天吃完就躺在床上，这样我们就可以做到快速的增肥。

热心网友时间：2023-10-31 15:02

一个瘦了20年的人怎么快速变胖，我觉得平常应该要少一些运动。然后吃一些零食呀，垃圾食品什么的。奶油和面包，这些都可以让一个瘦子变胖吧。