2020年三伏天有40天?从哪天开始到哪天结束?
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发布时间：2022-04-23 06:20
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热心网友
时间：2022-05-02 19:52
对的。2020年三伏天有40天，2020年的入伏时间是7月16日，2020年8月24日结束。
每年入伏的时间不固定，大约处在阳历的7月中下旬至8月中下旬。三伏天出现在小暑和处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”。2020年7月16日进入“三伏”中的“头伏”，全国多地即将开启“蒸烤”模式。中医专家认为，三伏天气候炎热，饮食应以“消暑去火”为原则。
扩展资料：
三伏天里可多吃苦瓜、西红柿等具有去火作用的新鲜蔬菜，适量食用水果，慎食辛辣刺激和油腻食物。饮品可选择能够消暑的绿豆汤、利于清热的金银花茶等。少食冷饮莫贪凉，因为寒凉的食物容易损伤脾胃，贪凉饮冷也会影响胃口。
中医认为，汗为心之液，夏天汗液大量排泄，不仅伤心气，还会导致心阴虚，使人体更容易受到暑热邪气的侵犯。因此，温长路提醒，三伏天里人们要注重护心养心，尤其是本身患有心脏病的患者。太子参、麦门冬、红枣、红豆、鲜桃等食物有养心气、助心阳、滋心阴、助睡眠的功效，可适当食用。
参考资料来源：人民网-2020三伏天有40天 “苦夏”之时怎么吃？
热心网友
时间：2022-05-02 21:10
2020年7月6日这天正式迎来了小暑，在小暑过后的不久就会迎来三伏天，说起三伏天，想必大家最喜欢的事情就是祛湿气了。常用的祛湿气的方法就是艾灸和饮食调理。根据日历显示，今年的三伏天长达40天，和往年差不多的时间，堪称史上最长。那么，今年的三伏天是从什么时候开始的呢？结束在哪天呢？为了让大家有一个更深的了解，我为大家整理了最新的三伏天的时间表：
一、什么是三伏天？
“三伏”，顾名思义，就是指初伏、中伏和末伏的统称，一般在每年阳历的7月中旬到8月中旬期间。三伏天通常出现在小暑和处暑中间，是一年中气温最高且又潮湿又闷热的日子。
二、2020年的三伏天有40天！！！具体从哪天开始到何时结束？
今年的三伏天是从7月16日开始的，7月16日至25日是初伏，7月26日至8月14日为中伏，而末伏是在8月15日至24日。三伏天的划分是根据节气的日期和干支的日期相配合而决定的。
三、2020年三伏天时间表
我为大家整理了2020年三伏天的时间表，需要的小伙伴赶紧收藏起来吧~~！
初伏时间：2020年7月16日至2020年7月25日
中伏时间：2020年7月26日至2020年8月14日
末伏时间：2020年8月15日至2020年8月24日
2020年三伏天的起止时间是：2020年7月16日开始到2020年8月24日结束。
四、三伏天艾灸最佳时间
1.伏前灸
（1）时间：2020年7月6日--2020年7月15日
（2）功效：温肾健脾，散寒祛湿
2.初伏灸
（1）时间：2020年7月16日--2020年7月25日
（2）功效：温肾健脾，散寒祛湿
3.中伏灸
（1）时间：2020年7月26日--2020年8月14日
（2）功效：温肾健脾，散寒祛湿
4.末伏灸
（1）时间：2020年8月15日--2020年8月24日
（2）功效：温肾健脾，散寒祛湿
Tips：在艾灸时，切记千万不要喝冷水，吃凉饭，这样做如同给艾灸撤火，不利于疾病的治疗。
热心网友
时间：2022-05-02 23:02
热心网友
时间：2022-05-03 01:10
