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红枣枸杞玫瑰花茶怎么泡

发布网友 发布时间:2022-04-23 06:20

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热心网友 时间:2022-05-02 02:34

食材

步骤

1.备好原料,选宁夏中宁枸杞,新疆灰枣。这两种食材都是甜味的,本款茶水不用加糖或者蜂蜜等。

2.枸杞和红枣都用凉水洗净。最好是分开洗,我是为了拍照,放一起了

3.洗净后和玫瑰花一起放入杯中

4.沸水冲泡

5.盖盖焖5分钟即可

小贴士红枣可以根据自己家里有的品种,随便调整。枸杞则建议一定选宁夏枸杞
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