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客家酿豆腐的做法?

发布网友 发布时间:2022-04-23 06:22

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2个回答

热心网友 时间:2022-06-03 03:11

中国人爱「吃」,更讲究「吃」。这不是单纯的充饥解渴,还蕴藏着几千年来人们对事物的认知和理解,也借吃来表达美好的愿望和对未来的期许。中华饮食文化源远流长且博大精深,而「客家菜」作为中国饮食文化的重要组成部分,更为中华美食蒙上了一层神秘的色彩。

客家菜里有一道闻名遐迩、颇具代表性的名菜,唤做“酿豆腐”,是将肉馅塞入豆腐中制成的一道美食,以其“肥、咸、烧”“滑、嫩、鲜、香”等特点而颇受食客青睐。酿豆腐是客家人逢年过节或招待宾客的家宴上,必备的佳肴。也是遍布南方诸省的客家菜馆里必不可少的头牌菜,相信不多南方朋友都曾吃过。酿豆腐之于客家人,正如饺子之于北方人。只要有客家人聚落的地方,就一定有酿豆腐。

随着各地美食文化的相互融合,客家酿豆腐不仅深受客家人民的喜爱,也红遍大江南北。

如何学到正宗的客家酿豆腐做法配方?让我们一起学习吧!

用料准备

主料:客家豆腐5块、猪肉200克(猪肉采用前腿肉、以3肥7精的标准)、高汤200克;

配料:大蒜20克、葱30克;

调料:盐15克、生抽10克、鸡粉10克、鸡汁15克、花生油100克、蚝油10克、生粉25克;

制作步骤

第一步:处理配料

1,处理葱蒜。先把大蒜20克、 葱30克洗干净,然后切碎;

2,处理猪肉。再把清洗干净的猪肉200克去皮,然后切小块(要注意的是,猪肉先切小块再切小块,反复切5次),然后放入大蒜碎和葱碎,再用刀剁(不要剁得太碎,要有颗粒感),剁成肉泥放入碗中备用;

3,处理豆腐。客家豆腐对角切块,1块豆腐分2半;

4,调制生粉。生粉15克,清水调和一下,备用。

第二步:馅料调制

猪肉泥倒入碗中,加入刚才准备制作好的盐10克、生抽10克、鸡粉5克、鸡汁10克、花生油20克、蚝油10克、生粉10克,搅拌均匀,然后腌制20分钟。

第三步:煎煮成品

1,用刀在豆腐侧面划一条缝,取出一点豆腐,形成一个凹洞(目的是为了放入肉泥)2,把腌好的肉泥,均匀的放到处理好的客家豆腐上

3,煎锅放入剩下的花生油80克,开大火烧热,然后转成中火,再放入豆腐,煎豆腐煎至金黄,再转小火

4,加入调料,倒入高汤200克和剩下的盐5克、鸡粉5克、鸡汁5克,焖煮5分钟左右(转小火的原因是:如果这个时候用大火来焖煮,太快收汁,豆腐不够入味)

5,加入调好的生粉,收汁,出锅装盘本道客家酿豆腐加入了高汤,小火焖煮、豆腐变得更加入味口感更鲜甜!

今天这道「客家酿豆腐」绝对能让你的味蕾得到充分满足~一口咬下去,焦脆酱香的豆腐皮、鲜嫩滑润的豆腐瓤、肥香猪肉糜口味鲜美、醇厚的汤汁......一方水土养育一方人,“酿”出了这道流传千年的美食。如今,它依然是客家人逢年过节必有的重要菜式,凝聚着客家人的勤劳、聪慧,也传承着客家世世代代,化不开的乡愁!

热心网友 时间:2022-06-03 04:29

客家酿豆腐是非常美味的一种食物,需要准备好豆腐400克,猪肉200克,香菇6朵,油菜1棵,食盐1小勺,姜1块,生抽15毫升,蚝油10克以及植物油1汤勺。首先需要我们把豆腐切成三角块,之后把香菇末加入到之前就切好的肉糜中,还需要加入少量的生抽和盐进行调味。之后我们用小勺在豆腐的中间,需要挖出一个洞,然后把调味好的肉糜全部嵌入其中。在平底锅中需要抹上少量的油,然后我们把豆腐块放入锅中开始煎,等到其它几面全部煎到焦黄的时候,之后翻面到有肉馅的一面稍微煎一下就可以了。在煎豆腐的时候需要制作装饰要用到的青菜花,把青菜花放到煮开的盐水中,氽烫熟就可以了,再把豆腐煎好,盛出之后备用,我们把调料汁放入锅中之后煮沸。之后浇到煎好的豆腐上就可以吃了。

酿豆腐的营养价值

酿豆腐的营养价值是很丰富的,首先酿豆腐中的营养价值是非常丰富的,而且还有我们人体所需要的八种氨基酸,是可以帮助我们补充大量的营养物质,同时我们吃酿豆腐还有降低血脂、保护血管细胞的功效,对于预防心血管疾病的问题也有帮助。同时吃酿豆腐对减肥瘦身也有一定好处。

在酿豆腐中不仅含有非常丰富的优质蛋白质存在,其中还有我们人体所必需的脂肪酸的存在,是可以给我们人体提供所需要的血红素,还可以帮助促进人体对于铁元素的吸收,其中有大量的半胱氨酸存在,是可以帮助我们起到不错的改善缺铁性贫血效果,而且还可以有补肾养血、滋阴润燥的功效存在,所以这道菜是值得我们在平时经常去吃的。
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