预防大肠癌、痔疮等疾病,该多吃什么食物呢?
发布网友
发布时间：2022-04-23 06:14
共5个回答
热心网友
时间：2023-08-31 13:52
预防大肠癌、痔疮等疾病，该多吃什么食物呢？下面，一起来看一下吧！
预防大肠癌，该多吃什么食物呢？
大蒜中含有的大蒜素、大蒜辛辣物质对很多癌细胞有很强的抑制作用，另外大蒜素可以阻止体内合成亚硝胺，含有硒、锗，其中锗能激活巨噬细胞的吞噬功能，对预防大肠癌有很好的疗效。绿茶：绿茶具有明显的抗癌效果。能够预防癌症的原因主要是含有的成分儿茶素化合物、绿茶抗氧化成分对黄曲霉素、苯并芘、烟草致癌物质等多种致癌物质的细胞恶性转化有明显的抑制作用。萝卜和胡萝卜：萝卜是含有多种酶的常见蔬菜，能消除亚硝胺的致癌作用，其中含有的木质素能刺激身体的免疫力。萝卜的辣味源自芥子油，能刺激肠的运动。另外萝卜中含有很*生素C，其中胡萝卜中也含有丰富的胡萝卜素，抗癌效果也很好。
预防痔疮，该多吃什么食物呢？
蒜苔。它有防止便秘的痔疮作用。大蒜皮含有丰富的纤维素，可以刺激大肠排便，调节便秘。多吃大蒜可以预防痔疮的发生，减少痔疮复发的次数，对轻症到中度的痔疮有一定的治疗效果。木耳。木耳具有催熟、饥饿、硬伤、止血镇痛、补血活血等功效。痔疮出血的话，多吃木耳可以帮助康复。莲藕。莲藕是生殖性寒冷，有止血、冷血作用，对痔疮出血有辅助治疗作用。莲藕可以更注重止血功效，烧水喝。莲藕中含有大量的单宁酸，有收缩血管的作用，可以用于止血。莲藕认为，冷血、山穴、中药不停止血是热病血症的饮食疗法。香蕉是富含淀粉的有益水果。感性汉可以清热润肠，根据“热子冷原理”，最适合干热人士享受。痔疮出血者、因干热引起胎动不安者都可以生吃。
预防大肠癌、痔疮等疾病，以下食物不能吃
减少能量摄入。食物能给我们带来营养，包括蛋白质、脂肪和碳水化合物。这三种是人体细胞活动能量的来源，但过量摄入对身体不好。适当减少这三种营养的摄入，可以降低大肠癌发生的概率。少吃红肉和烧烤。在夜宵的情况下，大多数人会选择吃烧烤和一打啤酒，但红肉和烧烤中含有致癌物质，这种致癌物质进入肠道后容易对肠道造成伤害，诱发大肠癌的发生。
热心网友
时间：2023-08-31 13:52
热心网友
时间：2023-08-31 13:53
热心网友
时间：2023-08-31 13:53
热心网友
时间：2023-08-31 13:54
