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三年级学生作文《生活百科》300字以上要怎么写?

发布网友 发布时间:2022-04-23 06:30

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热心网友 时间:2023-10-05 03:26

生活小窍门、日常生活小常识:

1、可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果均不错。
2、如果嗓子、牙龈发炎了,晚上10点钟的时候吧西瓜切成小块,沾着盐吃。
3、在电风扇的叶子上洒上几滴风油精,随着风叶的不停转动,可使满室清香,而且有驱赶蚊子的效果。
4、牙齿黄,可以把花生嚼碎然后含在嘴里,用它来刷牙,坚持3分钟,很有效。
5、皮包上有了污渍或者是脏了的话,可以用棉花蘸风油精擦拭。旅行带衣服如果怕压褶皱可以把每件衣服都卷成卷。
6、煮老牛肉时,头天晚上在牛肉大块上涂抹一层芥末粉,次日煮前洗净,肉烂且嫩。
7、发烧时喝茶害处较大,因为茶叶所含的茶碱会提高人体温度,并影响和降低药物的作用。
8、夏天穿裙子出门时,可以用干电池的正极在裙子上面擦几下就可以去掉静电了。
9、喝牛奶时忌与包括菠菜等含植物酸的食物同食,否则会影响人体对钙的吸收,
10、面包与饼干不宜混放。面包含水分较多,如果两者放在一起,面包变硬,饼干也会失去酥脆。
11、早晨起床后用水冲兑一杯蜂蜜水空腹饮下,活动一小时后在吃早饭,长期坚持,可治疗胃炎。
12、用塑料袋装豆类贮放,在袋内喷少许白酒,能防止生虫;在泡菜坛内倒入适量的啤酒,可使泡菜味鲜爽脆。
13、若米饭夹生,可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔,洒入少许黄酒重焖,若只表面夹生,只要将表面翻到中间再焖即可。
14、在珠宝盒中放一截小小的粉笔,可让首饰长保光泽。插花的时候,在水里滴上一滴洗洁精。可以维持花色鲜艳。
15、去西红柿的外皮,可以用叉子插住西红柿的下部,用小火微烤一下。外皮会裂开来。
16、芦荟中含有大量脂肪酸和维生素E,是表皮细胞所必须的营养,用新鲜芦荟敷脸可修复晒后受损的肌肤。
17、头部是人体阳气汇集之处,夜卧吹冷,易导致阳气受损。夏季整夜开空调吹风扇睡觉易导致伤风、关节疼痛、腹泻。
18、空腹时吃糖类食品会妨碍机体对蛋白质的吸收利用,大人应尽量避免给儿童空腹吃糖果。
19、在清水中放入少许食用碱,将桃子放入浸泡3分钟,如此桃毛便会自动上浮,清洗几下就没了。
20、若将铝制锅烧焦,可在锅中放个洋葱和少许水加以煮沸,不久所有的烧焦物都会浮起来。
21、夏日人字拖不易多穿,若旅游、游世博脚步感到疲劳,宜用粗盐热水泡脚10―15分钟能舒缓脚部不适。
22、清晨忌喝大量冰凉的饮料,忌空腹吃香蕉,忌空腹吃菠萝,也不要空腹喝醋和吃蒜。
23、胃不好的人可以常按揉大拇指第一掌凸起的肌肉处。便秘者顺时针方向按摩腹部,以腹泻逆时针按摩。
24、夏季“吃苦”要量力而行,寒凉体质者尽量少吃一些。体虚或正在吃药的人最好不要饮用绿豆汤。
25、要清除冰箱霉菌,用干布蘸肥皂水擦拭,如果擦不掉,可用干布蘸上少量酒精。
26、玻璃品如断了,可用蛋清涂满两个断裂面,合缝后揩去多余蛋清,经过半小时,断裂部分就可完全粘和。
27、辣椒外敷可治痛风。把辣椒切成条状,贴在患处,24小时换一次,连贴几次,疼痛感可消失。
28、用热米汤泡发木耳,半小时后捞出,用此法泡的木耳不仅外观肥大松软,而且炒后味道鲜嫩。
29、新买来的砂锅第一次使用时,最好用来熬粥,或者用它来煮浓淘米水,以堵塞砂锅的微细孔隙,防止渗水。
30、炖肉时用陈皮可使香味浓郁,吃牛羊肉加捭白芷,可除膻增鲜。自制香肠用肉桂,味道鲜美。
31、香菜富含香精油,香气浓郁,但香精油极易挥发,且经不起长时间加热,香菜最好在食用前加入,以保留其香气。
32、米饭若烧糊了,赶紧将火关掉,在米饭上面放一块面包皮,盖上锅盖,5分钟后,面包皮即可把糊味吸收。
33、可用牙膏代替肥皂,由于牙膏含游离碱,不仅对皮肤无刺激,而且泡沫丰富,气味清香。
34、煮饭不宜用生水。因为自来水中含有氯气,在烧饭过程中,它会破坏粮食中所含的维生素B1.
35、买回新砧板后,在上下两面及周边涂上食用油,待油吸干后再涂三四遍,这样砧板便会经久耐用.
36、豆腐在下锅前,如果先在开水中浸泡10多分钟,便可除去卤水味,这样做出的豆腐不但口感好,且味美香甜.
37、天气转凉,对脑力劳动者来说,一旦出现烦躁、头涨等症状,头部适宜用冷毛巾敷头。脚部适宜用温水保暖。
38、做菜或做汤时,如果做咸了,可拿一个洗净的土豆切成两半放入汤里煮几分钟,这样,汤就能由咸变淡了。
39、白露节过后天气渐凉,平时应少吃或不吃带鱼、螃蟹、等鱼虾海腥、生冷灸烩腌菜、辛辣酸咸的食物。
40、用洁面乳清洗脸部后,用毛巾沾上牛奶轻印面孔,并在脸上敷3分钟,可以祛除黑头。用香蕉和牛奶混合做面膜可以祛斑。
41、吹风机对着标签吹,等吹到标签的胶热了,就可以很容易的把标签撕下来。
42、月饼不宜和粥一起吃,因两者都是迅速升高血糖的食品,不仅对糖尿病人不适,还会降低脂肪代谢。
43、如果嘴唇因秋燥严重脱皮,可以将润唇膏或蜂蜜敷在嘴唇上再盖上保鲜膜,然后用热毛巾轻柔,使嘴部变得润泽红艳。
44、吃螃蟹时蘸姜末醋汁可去寒气。患有伤风、发热、胃病、腹泻者不宜吃螃蟹。螃蟹不宜与茶水和柿子同食。
45、新鲜螃蟹的蟹壳呈青绿色,蟹螯夹力大,脐部饱满,吐沫有声。如捉起蟹体时,蟹脚下垂,则为死蟹,不可食用。
46、每周吃一份巧克力,中风风险可减少22%。黑巧克力含有一种天然抗氧化剂黄体酮素,能防止血管变硬。
47、莲藕不仅含丰富的维他命C及矿物质,也有促进新陈代谢、防止肌肤粗糙的效果。莲藕和莲子合用,有助于改善粗糙的肌肤。
48、浴室镜子上的水雾干湿毛巾都很难清理,可先在镜子上涂一层香皂,再用干抹布抹干,镜子就可恢复清晰。
49、秋季食补以滋阴润燥为主。如乌骨鸡、银耳、蜂蜜、芝麻、核桃、藕、秋梨等。与中药配伍,则功效更佳。
50、金秋时节,是运动锻炼的好时期,尤其重视耐寒锻炼,如早操、慢跑、冷水浴等,以提高对疾病的抵抗力。
51、秋天适当早起,可减少血栓形成的机会;起床前适当多躺几分钟,舒展活动一下全身,对预防血栓形成也有重要意义。
52、秋季选易消化的食物,如“第一肉”墨鱼、“第一水果”梨、“第一粥”百合粥、“第一补”山药、“第一坚果”花生。
53、秋季干燥,口渴感强,可选用胖大海加冰糖或白菊花加蜂蜜泡茶;即可补充体内水分,又可起保健治疗作用。
54、秋季食欲会大增,要注意排毒。快步走、练瑜伽、深呼吸、常游泳、跳绳等运动有利于将体内毒素排出。
55、防秋燥的六种健康食物:梨、大枣、百合、菊花、核桃、板栗,秋季多吃有益。
56、有心血管疾病的中老年朋友,外出旅行时务必要保持充足的睡眠与良好的饮食,并随身携带药物。
57、食欲好坏与鞋子大小有关。当鞋挤脚时,足部血液循环受阻,摄食中枢供血不足,你会感到胃口不好、食欲下降。
58、研究证明,四成半的恶梦都由低血糖引发。若睡前吃几块饼干或喝一杯加糖的豆浆,能有效减少恶梦。
59、煮肉想使汤味鲜美,可把肉放入冷水中慢慢地煮;想使肉味鲜美。可把肉放在热水里煮。
60、偏头痛可把双手浸入热水中,水量以浸过手腕为宜。半小时后。痛感即可减轻。
61、因为飞机升高时,气压会下降,如果吃太多易产气的薯类食品如土豆、红薯等,会感到*膨胀,并且频频拜访洗手间。
62、假期饮酒过量者,可服50%食醋100至200毫升,解酒毒、养肝肾。
63、眼下正是“秋乏”肆虐的季节,要想不分心走神,可用西洋参片或罗汉果泡水喝,这样能使人精力充沛。高血压患者的血压容易升高,食疗应吃降压菜如萝卜、莲藕等,能益气降血压。
64、秋天要注意排毒,最简单的方法就是快步走。每天只需在走路时加快速度,就可以降低胆固醇和高血压。
65、俗话说:补冬不如补霜降。霜降养生重在养胃、护膝,并注重消化系统、呼吸系统及关节等易复发的旧病。
66、秋季早餐最好喝上一碗粥,能润燥滋阴,益于养生。
67、秋季运动量不宜过大,以防出汗过多,阳气耗损。运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目。
68、沙参、燕窝、雪蛤等药膳,能有效改善口舌生疮、皮肤干燥等“秋燥”现象。
69、秋季应多吃芝麻、蜂蜜、银耳等柔润食物,及梨、葡萄、香蕉等水分丰富、滋阴润肺的水果,可起到养阴防燥的功效。
70、服用退热药时禁忌食用大枣,因在服用退热药的同时食用含糖量高的食物,会减少初期的吸收速度。
71、失眠可将一汤匙食醋倒入冷水中,搅匀喝下,如果加入等量的蜂蜜,效果更佳。
72、红糖姜汤可抗感冒,甜辣适合,趁热喝下,可去风寒、止呕吐。与葱白合用,祛风寒的作用尤佳。
73、秋冬门窗紧闭会造成室内二氧化碳浓度过高,再加上汗水分解产物等,室内空气严重污染,因此一定要保持室内空气流通。
74、立冬是进补的好时节。在饮食调养方面,要少食咸,多吃苦味食物。减咸增苦,可补肾固精,可选择芹菜、莴笋等。
75、秋冬季干燥灰尘多,预防口角炎。饮食注意荤素搭配,平时多喝水,多吃些生津的梨、荸荠、藕等食物。
76、若因受凉引起肚子痛时,可买半斤粗盐,将它炒热并放入布袋,用布袋来搓腹部,腹部的不适感就会很快消失。
77、每天饭后用淡盐水漱口,不但能预防口腔疾病的形成,而且还对口腔炎症疾病的治愈,有一定的积极作用。
78、秋令时节,天气干燥,吃些藕,能起到养阴清热、润燥止渴的作用。同时,多吃莲藕还可以补肺养血。
79、深秋要注意足部保暖,热水泡脚可以起到调整脏腑功能、驱散寒气,温暖全身及时消除疲劳的作用。
80、秋季睡觉时容易脚抽筋,避免抽筋可睡觉前伸伸脚,然后喝杯热牛奶。经常艾灸足三里穴和涌泉穴等。
81、秋季是最适合登山的季节,登山的过程能使肺活量增加,血液循环增强。秋季登山能让你心旷神怡,周身舒畅。
82、如果不小心划破皮肤,可用盐水来清洗伤口,然后撒一些消炎粉,并用纱布包好,可以快速愈合,且不留疤痕。
83、每次洗头时,在温水中加些盐,用盐来洗头,这样可以防止掉头发,同时也会使你的头洗得更干净。
84、五成糖尿病人发病时,或有瘙痒、皮肤干燥、饥饿、视物不清、疲倦等症状。“腰围增粗”就说明已极具糖尿病的危险性。
85、蛋白中蛋白质含量较多,而其他营养成分则是蛋黄中含得更多。煎鸡蛋时忌用大火,否则会损失大量营养。
86、熬夜、压力、烟酒、油腻重口味食物会导致掉发。多食用包心菜、蛋、豆类,少吃甜食,可以帮助头发生长。
87、牙膏治脚气,挤少量牙膏涂抹在脚气部位,每日多用几次,注意勤换袜子,半个月脚气就可痊愈。
88、预防老年人冬季瘙痒症对策:洗澡不要过勤,水不要过烫;用中性的婴儿皂或硫磺皂,不宜饮酒,少吃刺激的食品。
89、早上醒来,先喝一杯水。预防结石。空腹时不要吃番茄,最好饭后吃。
90、戴着假牙睡觉,容易在睡梦中不慎将假牙吞入食道,假牙的铁钩有可能会刺破食道旁的主动脉弓,引起危险。
91、经常脱发的人,体内缺乏铁。含铁丰富的食物有:黄豆、蛋类、带鱼、虾、菠菜、香蕉、胡萝卜等。
92、洗牛仔裤加点醋,这样能够保持裤子不褪色且颜色光鲜,深色牛仔裤不要用热水泡,易褪色。
93、将杏仁去皮,取滑石、轻粉各等份,加入麝香少许,以鸡蛋清调匀,可洗面后服用,起美白作用。
94、生日蜡烛先放到冰箱冷冻室里冷冻24小时,再插到蛋糕上点燃后就没烛油流下弄脏蛋糕。
95、车船行驶途中,将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中,可以防晕车。
96、选羽绒服时,可将羽绒服放在桌子上,用手拍打,蓬松度越高说明绒质越好,含绒量也越多。
97、预防老年人冬季瘙痒症对策:洗澡不要过勤,水不要过烫;使用中性婴儿皂或硫磺皂,不宜饮酒,少吃刺激性食品。
98、患冻疮后,若冻疮是硬结,未破溃时可以用辣椒酊、热酒精擦洗;若已破溃可用红霉素软膏涂擦且包扎。
99、将白醋喷洒在菜板上,放上半小时后再洗,不但能杀菌,还能除味。
100、如果衣服发霉出现了霉点,可以把牙膏涂在上面,晾干后再洗,霉点就能洗得干干净净。
101、如果衣物上不小心滴上了油,在洗衣服之前,在滴油的地方滴上洗洁精,再搓两下,就不会有油印子了。
102、水龙头、不锈钢水池等用的时间长了就变得不够光亮了,用醋擦一擦立刻能恢复原先的光泽。
103、没气了的可乐,可以用于清洁马桶,倒在马桶里过10分钟后冲掉,你会发现马桶很白很干净。
104、腊八节除了吃腊八粥外,还可常吃益精养阴的芝麻粥、养阴固精的胡桃粥、健脾养胃的茯苓粥等。
105、吹风机对着贴纸吹,等到贴纸的胶热了,就可以很容易地把贴纸撕下来。
106、吃了辣的东西,往嘴里放上少许盐,在嘴里含一段时间后吐掉,再漱下口,辣的感觉会减少很多。
107、用手指捏住鼻子,紧闭嘴唇,然后使劲吐气,让气从两个耳朵出去,可快速有效治疗耳鸣。
108、若在特殊场合下想打喷嚏,在喷嚏即将打出的一瞬间,按住人中穴,喷嚏的感觉会立刻烟消云散。
109、生姜削成笔状,用来涂抹淡而稀的眉毛,天天涂一次,渐渐会长浓。
110、用白煮鸡蛋的蛋白在鼻子上搓,可以祛除鼻子上的黑头,坚持一段鼻头会很细很嫩,可以代去死皮膏。
111、少量白糖加在洗面奶里洗脸,有磨砂膏的效果,对去黑色痘印非常有效。
112、洗发后,适当涂抹一些有保湿滋润效果的润发露,可有效减少静电的产生,但如果头皮油脂分泌旺盛,不宜频繁使用。
113、冬季宜吃高热量、高蛋白、高维生素的食品,比如鸡肉。鸡肉的营养成分可预防防感冒等呼吸系统疾病。
114、冬季要多蜜少姜。蜂蜜能补充微量元素,补充维生素。相对蜂蜜而言,姜要少吃些,避免发汗,保存体力。
115、冬天要少吃瓜类,尤其西瓜、黄瓜,因为他们偏良性,吃瓜较多就容易出现腹泻、胃寒等症状。
116、冬季“食补”应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。如玉米、黄豆等谷豆类;橘子、桂圆等水果。
117、轻微落枕可用热毛巾敷患处,并配以颈部活动。头部慢慢向前弯,轻轻向前后左右侧转动。
118、菊花枸杞茶能预防和治疗各种眼病,对糖尿病、高血压、冠心病都有好处。脾胃虚弱者应在茶中再放上几枚大枣。可健脾。
119、切下来的萝卜缨含有丰富的维生素、钙、铁等营养成分,最好也不要扔掉,用来做凉拌菜或者直接蘸酱吃都是不错的选择。
120、饮水机最好2个月就清理一次,加入专用消毒剂,浸泡一会儿再排干净,然后倒入清水反复冲洗,直到放出的水没有异味才行。
121、把黑米、糙米、笋丁、蕨菜等与米饭混合煮食,既能延缓碳水化合物的消化速度,又能提高饱腹感,达到减肥效果。
122、为减少对蜂蜜中活性物质的破坏,豆浆打好后不要马上加糖,稍放凉准备喝之前再调入蜂蜜最好。
123、最好的补铁办法是用食疗,含铁质丰富的有动物肝脏、肾脏;其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。
124、用手沿着头发生长的地方按摩头皮,长久坚持,可以改善血液循环,使发丝饱满、坚韧。
125、笔记本电脑洒到了水,如果是开机状态,必须先按住电源键,快速关机,防止短路,然后用吹风筒吹下,在没送到维修之前千万不要开机,这样利于维修。
126、冬季若过多摄入咸味食品,会导致肾气过旺,伤害心脏。冬日可多吃些苦味食品,以补益心脏,增强肾功能。
127、电冰箱冷冻柜内壁擦干净,用食用油沾在布上,均匀地擦在冷冻室内壁,以后就能轻松除霜。
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