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我是一名男生 18岁 手腕的骨头很细,不知道自然发展能不能变粗??

发布网友 发布时间:2022-04-23 06:31

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3个回答

热心网友 时间:2023-07-02 17:52

多运动锻炼,适当补钙,才15岁,正逢发育长身体期,慢慢会发育好的。

热心网友 时间:2023-07-02 17:52

多吃“肉骨汤”类,同时多锻炼,适当安排睡眠时间(凌晨1~3点是熟睡时间)。

热心网友 时间:2023-07-02 17:53

骨骼
需要锻炼
经常刺激才能长粗,这玩意
先天后天都有原因,想粗就锻炼
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