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我是一名男生 18岁 手腕的骨头很细,不知道自然发展能不能变粗??
发布网友
发布时间:2022-04-23 06:31
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个回答
热心网友
时间:2023-07-02 17:52
多运动锻炼,适当补钙,才15岁,正逢发育长身体期,慢慢会发育好的。
热心网友
时间:2023-07-02 17:52
多吃“肉骨汤”类,同时多锻炼,适当安排睡眠时间(凌晨1~3点是熟睡时间)。
热心网友
时间:2023-07-02 17:53
骨骼
需要锻炼
经常刺激才能长粗,这玩意
先天后天都有原因,想粗就锻炼
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