在浅水区游泳时怎么从漂着的时候站起来？我总是单腿站，总会呛水，现在弄得都不敢下水了，应该怎么站立

发布网友发布时间：2022-11-19 22:56

共5个回答

热心网友时间：2023-10-08 12:52

两手一起向下划水，双脚并拢一起站起来就好了，这样自然而然就不呛水啦，其实你进入水中不用怕，胆子大一点就好啦，后来就能平稳的站立了，我一开始学游泳也跟你一样的啦，呵呵，希望楼主采用哦！

热心网友时间：2023-10-08 12:52

漂浮站起来不呛水有几个要领：漂完抱膝，低头。蜷在一起。然后腿放松。一只脚踩在池底，另一只慢慢放下。关键是腰腹力量控制好。不要惊慌。多练习几次就可以不呛水了。希望我的回答对你有帮助。

热心网友时间：2023-10-08 12:53

不会游泳的人呛水很正常，一个不会游泳的人在水深能达到腰部的地方就会站不稳，所以不要慌张，呛水只是难受，不会淹死你的。你会漂浮了，说明你在学游泳吧，慢慢学，总会有成效的，而且你应该至少15岁以上了，年龄比较大了，不容易学会，但是不要放弃。慢慢来，不要怕呛水，每个会游泳的人在初学的时候都是被呛过的，即使是你现在看到的奥运冠军。

热心网友时间：2023-10-08 12:53

如果你想站起来的话，在水里一定要先往后仰，因为水里浮力很大，你不会摔的，放心，这是教练教的追问额，怎么往后仰阿，漂着不是浮在水面上么

追答这个。。。我也解释不清楚啦。你用这个方式做一次就懂了，因为这个毕竟需要自己亲身实践嘛

热心网友时间：2023-10-08 12:54

要从水中起来时，先将腿下沉，踩水，身体就直立了，头高出水面一截，就不会了啊！