红小豆可以煮菜粥吗?

发布网友发布时间：2022-11-19 20:58

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热心网友时间：2023-10-05 01:33

可以的，只是红小豆煮粥一般是甜口的，菜粥偏咸口的比较好吃，主要看个人口味吧
　　适宜人群

　　宜食：肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿以及肥胖症等病症患者适宜食用，如能配合
乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食，消肿效果更好;同时产后缺奶和产后水肿的妇女也宜食，用赤小豆煎汤喝或煮粥食用。

　　忌食：尿多之人不宜食用，主要是由于赤小豆具有利水的功能。

热心网友时间：2023-10-05 01:33

食材
主料
红小豆
50g

辅料
大麦仁
适量
冰糖
适量
步骤

1.提前将红小豆放在水中浸泡半小时

2.将红小豆洗净，锅中放水，放入红小豆煮开

3.洗净大麦仁，冰糖，一起煮

4.煮至红小豆，大麦仁变软，变烂即可