情感模式
发布网友
发布时间:2022-11-19 21:03
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热心网友
时间:2023-10-05 03:46
情感领域类似性格的东西
其实每个人都是有情感模式的,每一个人在爱情里面有一套自己的模式,你属于这个情感模式你就会有一整套在爱情里的为人处事的方式,或者说叫爱情里的世界观。
解决5个问题:
1. 为什么有的人恋爱顺利,而有的人恋爱坎坷?
在情感世界里你的认知和行为模式,和你在平时的认知和行为模式是不同的,性格决定了你平常的为人处事的关系,情感模式决定了你和恋人之间的相处。
亲密关系里行为模式受情绪的影响较大,主控你情感的并不是你的性格,主控你情绪、亲密关系中行为模式认知模式的叫情感模式。
怎么形成的?
每个人都有情感模式,它其实形成源自于童年的依恋模式
这个情感模式在后期的亲密关系中获得了一个矫正和调整
情感模式就是在情感里的世界观,指挥着你在情感里的一切行动
情感模式会让你做什么?
怎么喝爱人相处
是否接受爱人的馈赠
怎么请求对方帮助
由谁做决定
你们会不会吵架?吵架后怎么处理?
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你的情感模式是什么?
1. D 2. D 3. D 4. B 5. D
A:享受型 B:自虐型 C: 掌控型 D: 取悦型
测试答案:D
享受型:
享受伴侣带给自己的一切好处,在爱里里心安理得
容易嫁得好,老公出轨的概率大
自虐型:
伴侣突然对自己好时有警惕性。
大部分时候不会主动提出要求,更希望自己的需求被发现
隐藏自己的情绪,不愿意展示自己软弱的一面
认为对方有和自己在一起的资格,但不是非他不可
因脆弱而坚强,极度害怕受伤
认为每一个人都会变,怀疑人性
知道自己想要什么,但不愿意主动去追求,比较纠结,更希望别人懂得
不吃回头草,很果决
对于不喜欢的热情的也没用,喜欢的如果对方对你冷漠了就不可能了
掌控型:
在感情里受主控型的,如果伴侣不听你的,你会感觉不舒服
经常会帮对方做决定
感觉伴侣不成熟
希望能够改变爱人,但又感觉对方很难改
相处过程中感觉到很累
对于自己的情绪走向是有把握的
对于物质的满足更佛系
对于对方的行踪,密码等更希望了解
在情感中处于事实性的掌控性的,主动的
比较理性,比较有逻辑
取悦型:
不由自主的希望爱人开心
希望自己的伴侣和爱人需要自己
特别在乎别人的感受,很会察言观色
同理心强,能够站在别人角度想问题
很多时候不需要对方说,就知道对方想做什么
没有太多需求,并不需要从伴侣那里获得
你给我什么好处,我会加倍回馈
希望大家都高兴,但有很强烈的尴尬症,特别害怕尴尬
在情感中付出很多,获得少
出轨了最高的
不需要从伴侣升上得到情感满足,对伴侣的情感依赖和依恋也没有那么大
不是只对一个人取悦,而是对大家
在感情上偏热情,会发起一个主动攻势
忍耐度比较好,可以容忍很多底线以外的事情
喜欢照顾别人
自我认知偏低,可以做的更好
发生问题会自责,在任何时候都关注别人情绪 ,调整自己的言语和做事方式, 让大家都处于平和状态
单项的情绪输出,会有情绪崩溃,会突然爆发,只是宣泄情绪,事后会自我说服
为什么喜欢你的人你爱不上?你喜欢的人不爱你?
模式不匹配反而更容易爱上对方
不合适就是不需要
需求是常量,喜欢是变量
需求才是长久的
情感模式的匹配:
自虐型匹配:
和自虐型不合适 会产生强烈的情感摩擦,冷暴力
和掌控型不合适,自虐型是不会想要被掌控的
和享受型,可以在一起,但享受型不愿意付出,如果一味的付出和索取,但时间长了会受不了
取悦型合适:只有取悦最匹配,一个时时刻刻来取悦你的
掌控型的匹配:
和掌控型不合适,两个都不希望被掌控,时间长了会打架
和享受型合适,可以把握住
和取悦型:取悦是不想被掌控,我可以因为你的需要而让我变得让你可以掌控,或者说让自己的某一些方面让你掌控得住,这样掌控就会开心
取悦型的匹配:
和取悦型不合适,两个人一直在想办法讨好对方,你们的需求是因为对方需求发生改变,疲惫不堪
和享受型合适:被需要感
和自虐型合适:感觉自己是有用的
和掌控型合适:可以根据场景变化
享受型:
和享受型不合适:没有人愿意付出,两个人都愿意索取
和掌控型合适:管人的过程中会给享受型好处
和取悦型合适:享受是我要,取悦是我给
男生的情感模式测试:
测不准定律,观察者效应
A D CD AD BC AC : CD
AB CD AC BC AC : C
A 掌控 B 享受 C 自虐 D 取悦