发布网友 发布时间:2022-11-21 18:39
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热心网友 时间:2024-12-15 00:59
脸上长痘想去除的话,当然是需要了解它的病因了,只有对症治疗,方能更好的清除痘痘。下面是我帮大家整理的关于左脸长痘的原因及调理方法的内容,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
左脸长痘的原因及调理方法
左脸它对应的是肝,因此当我们出现左脸长痘的时候,那么就是表示肝火旺盛了。这类长痘者多有睡眠不足或是长期精神紧张的现明。而且有可能经常熬夜,压力也大,就会导致肝气郁滞,经常出现烦燥的现象。
左脸长痘和肝火旺盛有关,同时也说明血液排毒能力降低,除了肝脏出问题外,很可能血液循环也有问题。 情绪与肝的关系是很密切的,所以左脸长痘有可能是 肝功能不顺畅,如肝脏的分泌、解毒等功能有问题,需要进行一些肝脏排毒的调理来缓解。
针对左脸长痘的现象,平时要从下面这些方面来调理:
①按时作息,保证充足的睡眠, 尽量不要熬夜,最好在11点前睡觉;
②保持良好情绪,注意放松自己,不要给自己太大压力,避免精神紧张;
③注意饮食调理,多吃一些可以去肝炎的食物,如小黄瓜,平时也可用决明子泡水当茶饮 ;
④注意保护好肝脏,尽量避免饮酒,酒伤肝。
对于左脸长痘的现象,平时要注意 不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗 澡,多吃一些凉血的食物, 丝瓜、冬瓜、 绿豆等都可以选择。
平时要注意养肝,而性情急躁会助长它的暴脾气,所以精神上要注意保持柔和、舒畅,切忌暴 怒和抑郁,这样很易肝气过旺, 就很难让肝 维持正常的疏导功能。建议一定要按时作息,熬夜是很伤肝的,要注意。
正确护理长痘皮肤
1、长痘皮肤不能太闷
皮肤过闷,就容易闷出痘痘。长痘皮肤多属于油性或混合性皮肤。若是平时使用油腻性护肤品,就容易致使皮肤过闷,从而致使肌肤深层的.垃圾无法正常排出,这样后期痘痘不断加重的情况就在所难免了。
正确护理:尽量少用或是不用油腻的护肤品,可选择质地温和轻薄的产品来更好护肤。
2、卸妆不能太懒,要彻底
人们在平时受到工作或是生活环境影响需要化妆。不管是淡妆还是浓妆人群,在睡前都要注意彻底卸妆。若是不彻底的话,极易导致残留粉状物或杂物堵塞在毛孔里,时间一长出现长痘痘或是痘痘加重的情况。
正确护理:严格按照卸妆步骤充分卸妆,保持皮肤处于一种适度透气状态。
3、清洁不能太过频繁,适宜为主
人们在平时,不管是做什么都要讲究一个度。对于卸妆和护肤也是如此。若是过度清洁皮肤,会致使皮肤的皮脂膜被破坏,从而导致皮肤因为缺油而分泌更多的油脂来填补,最终致使痘痘变得更加猖狂。
正确护理:清洁皮肤时,要注意用温和无刺激型的洁面乳,在夏季这类出油较多的季节,定期去除角质,清理毛孔,保持毛囊通透性。
人们在平时护肤过程中,还要注意避免使用过杂的护肤品,否则会致使皮肤承受负担过重,甚至出现过敏的情况,这样更容易致使痘痘受到二次感染,变得更加严重。由此可见,人们在平时,注意选择一套或是两套适合自己的护肤品是很重要的。