易上火体质可以通过看中医调理好吗?

发布网友发布时间：2022-11-21 15:35

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热心网友时间：2024-10-14 02:26

你好，可以去黄州中西医结合看点中医的。容易上火食疗时，应注意遵循以下原则：
      （1）饮食品种要以松软稀酥,易于消化和吸收的食品为主,副食菜肴以蒸炖煮烧的品种为主,少食爆烤煎炸一类难消化的油腻食物.
      （2）多摄入水分,以补充机体上火发热时水分的丧失,并可促进新陈代谢,生津利尿,加速毒素的排泄和热量的散发.
      （3）不吃辛辣燥热的食品,如辣椒,干姜,生蒜,浓茶,烟草,烈酒,咖啡,大葱等,以免生热助火,灼伤津液,加重病情.
      （4）实火者益多食寒凉清热食物,如绿豆,茄子,冬瓜,丝瓜,苦瓜等,忌讳助阳兴热的事物,如韭菜,羊肉,狗肉,龙眼,樱桃,杏子等.
      （5）虚火者应注意补充银耳,百合,等补益滋阴食物,不宜多食生冷瓜果以及各种寒凉食物.

热心网友时间：2024-10-14 02:27

易上火体质可以通过中医调理好，上火又不分为内火和外火，而内火比较常见，内火分为虚火实火。
正常人体内阴阳是相对平衡的，阴火是阴正常阳亢盛，体会出现一些新陈代谢亢盛的表现，比较常见的是消谷善饥，面红耳赤，心烦易怒，常用于清热泻火药，如大黄黄连黄柏等都可以服用。
另一种情况是阳正常阴偏虚，杨相对扩抗这就是虚火，可以见丑热盗汗，五心烦热，口干，口渴，常用滋阴中药有天东，麦冬，玄参等。

热心网友时间：2024-10-14 02:27

容易上火的体质是可以吃中药调理的。上火又可分为外火和内火，而内火比较常见，内火可分为虚火和实火。

正常人体阴阳是相对平衡的，实火是阴正常而阳亢盛，身体就会表现出一派新陈代谢亢盛的状态，比如常见的消谷善饥、面红目赤、心烦易怒等，常用的清热泻火药，如大黄、黄连、黄柏等都是可以服用的。

另一种情况，阳正常而阴偏虚，阳就相对过亢，这就是虚火，可以见到潮热盗汗、五心烦热、口干、口渴等症状，常用滋阴中药有天冬、麦冬、玄参等。

热心网友时间：2024-10-14 02:28

这种症状属于脾胃虚弱，阴虚火旺。指导意见可以应用中医中药治疗调理，主要治疗原则是健脾益气，滋阴降火，用成药有人参健脾丸+六味地黄丸，也可以就诊中医院按四诊具体开中药汤剂调理。西医上讲，你的症状属于消化功能紊乱，进而导致内分泌失调，可以对症治疗。