发布网友 发布时间:2022-11-20 17:57
共1个回答
热心网友 时间:2023-12-31 08:44
挺好的呀,我一直在吃他家的褪黑素和柠檬酸钙,都挺满意的。我平时日常就是家里公司两点一线,不仅没时间锻炼,有时候还需要熬夜加班,不加班也忍不住玩手机,再加上工作压力大,入睡真的很困难。当时是我同事给我推荐的GNC健安喜这个品牌,说是八十多年的专业品牌,我就买了褪黑素吃,吃了一段时间确实睡眠质量慢慢变好了,现在基本上放下手机十分钟左右就能睡着,再也不用辗转反侧了。另外我还买了柠檬酸钙片,是用来做日常保健的,因为平时上班也没时间锻炼,吃点钙片强身健体就挺好!