哪些食物饭菜一锅出,有肉有菜有主食,出锅家人抢着吃呢?

发布网友发布时间：2022-11-23 09:36

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热心网友时间：2023-02-06 21:50

哪些食物饭菜一锅出,有肉有菜有主食,出锅家人抢着吃呢？焖饭，饭菜一锅出，有菜有肉有主食，全家人都喜欢吃。热锅热油爆香葱姜，下鸡翅翻炒至变色，加入土豆和胡萝卜翻炒均匀，加入老抽，生抽，蚝油，料酒，翻炒均匀。加入大米和适量清水，翻炒均匀。做好的焖饭撒香葱碎

热心网友时间：2023-02-06 23:08

黄焖鸡米饭，排骨焖面，京酱肉丝，牛排焖饭，羊肉剪子面；这些食物有肉有菜有主食，很多人都喜欢吃。

热心网友时间：2023-02-07 00:43

第1道：排骨焖面——排骨、豆角、面条，锅里炖一炖，加入面条焖熟即可，咸鲜味美又有营养。做法：排骨煎一煎至变色，加入姜片、葱段、蒜片、红烧汁、料酒、冰糖，清水炖煮20分钟左右，加入豆角焖熟，最后另入面条，翻拌均匀，再焖三分钟即可出锅。面条提前用食用油拌匀，入锅不易粘连。第2道：胡萝卜羊肉焖饭——胡萝卜可搭配猪肉、羊肉、牛肉，与大米同煮，咸鲜味美连菜也省了。做法：羊肉入锅煸炒后，加入胡萝卜、红枣、红烧汁，清水、大米，全部加入电饭煲中，使用煮饭程序即可。第3道：肥牛土豆粉——街边热卖小吃，有肉有蔬菜，做法也简单。