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半夜睡醒一觉醒来停一个小时又困睡正常吗?
发布网友
发布时间:2022-11-23 15:56
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热心网友
时间:2024-12-14 07:14
这个应该还算是正常吧。毕竟你醒了过后,过一段时间又很快的睡去了。特别是如果睡得比较早的人,晚上醒来一个多小时也算是正常的,但是你的睡眠质量确实也不是特别好,你还需要加强睡眠质量。
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