性激素分泌失调
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发布时间：2022-11-23 20:48
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时间：2024-12-11 19:33
如果情绪、压力、饮食、疾病等原因导致性激素分泌失调，容易影响到男性或者女性的正常发育。性激素分泌失调应根据病因对症治疗。
性激素分泌失调的原因
性激素分泌失调的原因主要是情绪、压力、饮食生活习惯、疾病、用药等多方面原因导致的，因此，如果体内某种性激素过多，就可能会导致性激素分泌失调。性激素分泌种类根据性别不同有所差异，一般女性卵巢分泌的性激素为雌激素和孕激素，而男性*分泌的性激素为雄激素。性激素分泌失调的原因具体为以下5个方面：
1、情绪导致性激素分泌失调：心理原因对内分泌的影响很大。情绪改变异常，精神过于紧张等，这些会造成激素分泌的紊乱，造成分泌失调。
2、压力导致性激素分泌失调：工作压力大，强度高等，都可能会影响内分泌调节，从而对性激素分泌也有有影响。
3、饮食生活习惯导致性激素分泌失调：在充足的、适当的、均衡的营养饮食下，人体的正常生理功能才能得以维持。
4、疾病导致性激素分泌失调：一些妇科的卵巢疾病和男性的*疾病等，会影响正常的性激素分泌，如女性患有卵巢早衰、卵巢囊肿、卵巢癌等，或者男性患有无睾症、双侧隐睾、先天性曲细精管发育不全等，都可能影响身体性激素的分泌。
5、用药导致性激素分泌失调：平时如有服用减肥药、激素类等的药物，药物成分会在体内影响了身体性激素分泌，导致出现身体内某种激素增多，如女性体内出现雄激素增多的情况等。
性激素分泌失调怎么办
如果发现有性激素分泌失调怎么办？根据性激素分泌失调情况的不同，可以考虑补充所缺少的性激素，对激素分泌过多造成的功能亢进，以抑制、消减为原则，综合调理和治疗。通过补充性激素、饮食调节、运动调节、合理用药等多方面进行调理和治疗，具体为：
1、补充性激素；如果女性体内的雌激素过少，可以通过补充雌性激素来调节体内性激素水平。同样，如果男性体内的雄激素过少影响正常发育，可以通过补充雄性激素来调节。不过使用激素调节时需要在医生的指导下进行。
2、饮食调节：在饮食上要注意营养均衡，不偏食，如果体内雌激素不足，多吃大豆、扁豆、谷类、小麦、葵瓜子等富含植物雌激素的食物，有助于合成雌激素。
3、运动调节：适当进行运动，也可以多参加户外活动，有效缓解工作或者生活上的压力，保持愉快的心情，调整好自己的心态，不熬夜，保持规律的生活习惯。
4、合理用药：如果有服用减肥药进行减肥的女性朋友，不能食用过量，也不能长期服用，需要在专业的医生指导下合理减肥。减肥药等含有激素类的药物，容易影响身体激素分泌，可能会影响到性激素的分泌从而影响发育。因此，如果服用激素类等药物时要注意合理用药。
5、其他：如果是疾病引起的性激素分泌失调，需要到医院检查并对症治疗，尽早治疗能够预防疾病加重。
雄性激素分泌过多
不管男性还是女性，体内都会存在一定量的雄性激素，如果雄性激素分泌过多，会对身体带来影响。如果男性雄性激素分泌过多，可能会出现体毛过盛、长青春痘多、*萎缩等，若女性体内雄激素过多，会影响正常排卵，影响正常月经，严重时还可能导致不孕。雄性激素分泌过多对男性和女性的影响具体为：
1、对男性的影响：雄激素主要是由男性*分泌产生的，也称男性激素，以睾酮为主，有助于男性附性器官成熟及第二性征出现并维持正常*及生殖功能。成年男子*每天约分泌4-9毫克睾酮，如果男性体内雄激素分泌过多，可能会出现遗精次数过多、体毛旺盛、油脂分泌过多、*萎缩、乳房胀大等症状。
2、对女性的影响：女性卵巢也分泌少量睾酮，如在排卵期，女性体内睾酮的量少于2.1nmol/L，在卵泡期少于1.42nmol/L，绝经后睾酮浓度降低较明显。女性体内雄激素过高，则会出现声音低沉、*肥大、脱发、身体和面*毛等症状，还可能导致女性不排卵，经量少甚至闭经，从而使女性不孕。
雄性激素分泌过多，可以在医生的指导下服用二甲双胍、达英来调理，如果是女性，可以进行抗雄激素治疗，但男性慎用。平时少吃或者不吃含雄性激素过多的食物，可以多吃一些含有雌性激素的食物，如新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等，保证充分的营养与睡眠。
雌性激素分泌过多
雌性激素主要是由女性卵巢分泌产生，以雌二醇为主，男性*也会分泌出少量的雌性激素，如果男性或者女性体内雌性激素分泌过多，对正常的生理发育会有影响。女性雌激素分泌过多，其症状包括皮肤变化、脂肪增多、乳房下垂、*下降等；男性雌激素分泌过多，导致男生*变大、声音变尖、影响*，严重时可能造成男性不育。雌性激素分泌过多对男性和女性的影响是：
1、对男性的影响：男性体内雌激素正常范围是50-200pmol/L，如果体内雌激素分泌股过多，会出现经常性失眠、多汗，或者身体出现女性化迹象，如乳房发育增大、髋部和臀部周围脂肪堆积等，皮肤变得光滑，腋毛、胡子等等体毛也渐渐稀疏。如果雌激素分泌过多的情况严重，可能会影响*，严重时可能会造成男性不育。
2、对女性的影响：女性体内雌激素的量要根据时期的不同有所差异，如青春期前期女性分泌的雌二醇正常值为18.35-110.10pmol/L，排卵期为734.0-2200.0pmol/L。如果女性体内雌激素分泌过多，出现皮肤变化、脂肪增多、乳房下垂、*下降等症状，可能还会导致排卵异常，从而影响受孕。雌激素高女性有可能会有子宫内膜增厚或子宫肌瘤等。
如果雌激素分泌过高，可以在饮食上多吃豆类、芝麻、胡桃等含硒丰富食物，多吃黄豆和豆制品，最好补充营养添加剂如葡萄糖酸锌、天狮的锌补晶等。保证充分的营养与睡眠，避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。
