吃什么健脾?
发布网友
发布时间：2022-04-23 08:04
共3个回答
热心网友
时间：2024-03-05 23:56
健脾养脾的食材1、五谷杂粮：玉米、小米、薏苡仁、荞麦等。2、蔬菜类：番茄、菠菜等等3、肉蛋类：牛肉、羊肉、鸡肉等4、水产品类：草鱼、鲫鱼、黄花鱼等。5、坚果类：栗子、花生等。
热心网友
时间：2024-03-05 23:56
淮山是健脾的一个重要选择，有补中益气的功效
热心网友
时间：2024-03-05 23:57
今天就给大家推荐几种*的食物，常吃对脾胃非常好。
