空腹的时候吃东西,吃哪些食物,会是最伤胃的呢

发布网友发布时间：2022-11-17 13:07

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热心网友时间：2024-12-05 00:06

1、刺激性食物，比如酸、辣，如柠檬、辣椒等。会对胃黏膜造成伤害，还会引起肠胃痉挛和绞痛。2、过冷的食物，空腹进食过冷过凉的食物，直接就能引起肠胃痉挛，严重一点的还会发生腹泻。3、还有红薯针对的是有胃酸过多、胃溃疡或易腹胀等肠胃问题的人群，因为这类人群空腹吃红薯，容易有反酸、烧心的不适感。

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