面对多动症孩子,父母应该怎么做?
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发布时间：2022-11-17 00:01
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时间：2024-12-06 00:43
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1）让孩子正视自己的与众不同
一个人的思想决定了他内心的体验和反应，要转变孩子的多动行为，必须让孩子对多动行为有一个正确的认识。
当妈妈告诉7岁的小明，他患有注意力缺陷多动症时，小明终于安心了。这有助于解释为什么他在学校那么努力，还总是赶不上其他人。
学会接纳是多动症患儿和父母应该学习的第一堂课。当孩子能够正视自己的与众不同时，他就不会对自己有过多的批判和自责，这能让他们从另外的角度审视自己的失控行为有助于缓解他们的症状。
帮助孩子认识到多动行为的危害性，意识到自己的行为是不对的，从思想根源上让他们知道自己应该怎么做，增强克服多动行为的自觉性。
2）帮助孩子审视自己的优势和缺点
每天我们都有机会用自己的优势或弱点来定义自己。
一个患有注意力缺陷多动症的孩子，每天都在学校很努力地学习英文，可是他的作业本里还是充满了红色的 ，他开始认为自己很笨，什么事情都做不好。
如果你是这个孩子的父母，当你看到他的成绩单时，你会怎么做呢？
如果你直接间“你为什么这么笨？”“你怎么连这么简单的题都会做错？”会怎样？
你的话会让孩子用最糟糕的标签来定义自己，让他们掉入自卑的泥潭。多动症的孩子比正常的孩子接受到负面的评论要多得多，他们对于负面信息的接收会更加敏感，更加焦虑。因此，多动症孩子的父母和老师，更应该问孩子一些正面的问题，例如：“你做对了哪些题目？”如果孩子的数学成绩比语文和外语成绩好一些，就要问他：“你怎么数学做得这么好？你是怎么做到的？”
3）帮助孩子确认并表达他的感觉
控制注意力缺陷多动症的最佳方式是提升自己感觉的能力，说出自己的感觉，越能表达当时的感觉，就越能应对它。
11岁的欣欣5年之内换了4所学校，每所学校，他都经历了冲突和挫败，他没有办法让自己在课堂上专注听讲，他不停做出的小动作影响到其他的同学，每个老师都不得不请他的父母带他转学。
当孩子的父母带他找到我的时候，我让他想象一下最近次做作业时的情景。
我问他：“当你试图开始做作业那一刹那，你有什么感觉？”
小东低下头，想了想，然后说：“我感觉心里很不安，好像我不能做作业。”他咬了咬嘴唇，接着说：“我感觉通常……很难受。”
随着他说出这些感觉，我帮他意识到这些就是他不能专注的情绪阻力。接着我教他学习深呼吸放松，每当类似的感觉出现时，想象自己经历的感觉就像波浪，让这些波浪随着自己的呼吸缓缓地消散。
心理学上说，每一个孩子的行为背后，都隐藏着他们的心理需求。对孩子真正有效地帮助、规范的治疗需要家长、老师、医务人员和 社会 的参与。
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