扬州狮子头制作流程?
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发布时间:2022-04-23 07:33
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时间:2022-06-17 18:17
狮子头的做法,秘诀在于肉的比例,好吃不油腻,肉多吃的爽
狮子头是中国江苏省扬州等地淮扬菜系中的一道汉族传统菜肴。狮子头由肥肉和瘦肉组成,加上调料,绞成肉泥,做成比普通肉丸还大的肉圆子,可以清蒸,也可以做成红烧。狮子头是喜欢吃肉们的福音,一口下去全是肉肉,非常的满足。
但是做好狮子头有个关键,就是肥肉和瘦肉的比例。通常会选择肥肉和瘦肉比例为2比8来做,这样的比例,做出来的狮子头,肥而不腻,特别的好下口,吃完一个还想再吃第二个。下面就给大家介绍一下狮子头的做法。
一、绞肉
为了保证狮子头肥肉和瘦肉的比例为2比8,所以我们自己买肥肉和瘦肉在家打成肉泥。
材料:瘦肉 640克,肥肉 160克,荸荠 120克,姜 20克,葱 30克,鸡蛋 1个,盐 1茶匙,糖 1大匙 酱油 2大匙,绍兴酒 2大匙。
做法:
步骤1:首先去菜市场买瘦肉和肥肉,然后比例大概为肥瘦2比8,洗干净切成小块。
步骤2:将肉放入绞肉机内,并且放上盐、姜、葱。
步骤3:打开绞肉机,以高速打成绞肉。
步骤4:等肉打成肉末后,加入糖、鸡蛋、酱油与绍兴酒打匀。
步骤5:再加入几个荸荠,荸荠的作用是使口感清脆不腻。
步骤6:继续打肉,这样我们的绞肉就完成了。
二、炸狮子头
下面开始炸狮子头,这里选用空气炸锅,因为空气炸锅油量比较少,不费油,操作比较简单。如果没有空气炸锅,也可以放油锅里炸。
步骤1:将之前做好的绞肉分成大约6等份,用手捏成一个丸子状,这个丸子可以大一点。
步骤2:将丸子捏成6个,整齐的摆放在空气炸锅中,表面喷上一点油。
步骤3:放入空气炸锅中,设定温度220度,炸20分钟。
步骤4:时间到,取出狮子头,这样我们的狮子头就完成了。
三、白菜狮子头煲
下面就用前面炸好的狮子头做个白菜狮子头煲。
材料:狮子头 6个,白菜 600克,水 700ml,酱油 150ml,糖 1大匙,绍兴酒 50ml。
步骤1:准备一个砂锅,下面铺上一层白菜。
步骤2:将我们之前炸好的狮子头,摆放在白菜上。
步骤3:加入调料酱油,糖和绍兴酒,最好倒入一大杯水。煮大约15分钟即可。
步骤4:时间到,这样我们的白菜狮子头煲就完成了。
白菜狮子头煲配上一碗白米饭,绝对是下饭神器。
以上就是狮子头的做法,是不是非常的简单。喜欢吃肉肉的,更要尝尝狮子头了,一口下去全是肉肉,绝对的过瘾。
下面总结一下做好狮子头的秘诀:
1、肥肉和瘦肉比例为2比8。
2、绞肉时加入一个鸡蛋和几个荸荠,可以使肉更加滑嫩,清脆爽口。
炸好的狮子头,我们可以放在那,想吃的时候,炸一下。煲汤,红烧都可以,非常的方便。
好吃的狮子头是油而不腻的,肉多非常的下饭,汤汁浓郁。喜欢这道白菜狮子头煲的,赶紧学着试试看吧!
热心网友
时间:2022-06-17 18:17
扬州狮子头是江苏扬州地区经典传统名菜,属于淮扬菜系。口感松软,肥而不腻,营养丰富。红烧,清炖,脍炙人口,千百年来盛誉不衰。
扬菜品中知名度最高的莫过于"狮子头"。用猪肉制作的肉圆,以大而圆,嫩且鲜著称,雅俗共赏妇孺咸宜。
末代皇帝的御厨唐克明先生认为在隋代就列为扬州四大名菜之一,当时称葵花大斩肉。
扬州,狮子头分为红烧与清炖两种,先向大家介绍的是:
红烧狮子头
技术关键一:选料
狮子头好吃不好吃,关键是选对用什么部位的猪肉。
这里首先推荐的原料是使用去皮五花肉。
五花肉也分硬五花、五花三层、软五花。当然用五花三层比较好,也可以混合起来使用。但要掌握好肥瘦比例。三七或四六,根据自己喜好定。一般三七比例比较经典;四六比例,口感油香、嫩化。
如果考虑原料、成本等问题,第二推荐就是前夹肉,肥瘦比例三七或者四六。
第二关键:加工方式
使用刀切与用绞肉机绞,口感、香味、咀嚼程度、回味存在很大差别。
先将肉改刀成200g左右的四方块,用不锈钢托盘放在冰箱冻硬,切成0.7cm见方的丁。
注意:使用刀切,首先刀要快,第二,刀工要好,不要为了吃狮子头搭上手指头;第三,肉丁大小要均匀。
有条件,也可以使用切丁机切,但是没有手工刀切的均匀。
第三关键:调味
肉丁切好以后,放入适量生抽、老抽、白糖、姜末、葱末、白酒,反复搅拌、摔打上劲。
放老抽时要注意,先少点少点放,肉馅颜色以牙*略深为主;生抽品种很多,盐度鲜度不一,所以你看着办;建议姜末多放点; 葱末使用葱白为好;白酒使用二锅头。
根据肥瘦比例情况,如果感觉比较瘦,在搅拌、摔打时适量加点水,但是千万不要太多。最后,放入鸡蛋,生粉,搅拌摔打上劲。
以1000g肉为例,可以放两个鸡蛋,生粉在20g左右;
还有一个关键要素,整个过程,要控制好肉馅温度,在10-20℃,特别是夏天,搅馅时不能让馅心出油。脂肪融化,结构松散,影响成团、影响形状、影响口味,就失败了
馅心做好后,不要马上制作,用保鲜膜封好,放入冰箱放置30-60分钟以后再进行下一步制作。
第四关键、油煎
油煎与油炸的效果无论是造型还是口感方面都存在一定差别
煎烙之前,先烧好狮子头的卤汤,预估可以没过狮子头为止。狮子头卤汤主要调味料:清水、姜片、葱结、料酒、生抽、老抽、白糖,烧开,品尝一下口味,略微偏淡一点,微甜为好。备用。
平底不粘锅放火上烧热,放入入适量花生油(一个米粒左右厚度)烧至180℃左右,调至小火。
将狮子头馅料从冰箱取出,每个狮子头约100g左右,手上蘸少许清水,将肉馅在手上轻轻摔打成光滑的肉团,放入平底不粘锅煎烙成两面金*,用锅铲轻轻铲起,放入烧好的狮子头卤汤里。
第五关键:焖煮
狮子头制作成功与否,火候掌控很关键。
狮子头全部煎烙完毕,将锅放火上烧开,盖上盖,转小火焖煮一小时左右即可,这时候,品尝一下汤汁,根据口味进行适当调整。
在焖煮过程中,不要用锅铲反复搅动狮子头,为了防止糊底,可以提前在锅底放一个竹编,或轻轻将锅晃动几次。
狮子头制作成功以后,可以按份装好冷冻起来,需要吃的时候,用微波解冻加热即可
6、上桌:
狮子头制作成功以后,可以按份装好冷冻起来,需要吃的时候,用微波解冻加热即可;如果在酒店,可以按照下面步骤进行:
(1)将狮子头微波解冻或者放入蒸箱蒸制成熟,留汤、装盘。
(2)用豆苗或菜心垫底、或围边。
(3)将卤汤勾薄芡,淋在狮子头上面即可。
热心网友
时间:2022-06-17 18:18
配方:五花肉600克、马蹄50克(也叫荸荠、地梨、乌芋)、干香菇15克、鸡蛋1个、酱油10ml、香葱10克、姜片10克、姜末10克,食盐、胡椒、鸡精、淀粉适量,料酒8ml、高汤500克、鲍鱼汁100克。
做法:
1.先将五花肉洗净,沥干水分,然后切成碎颗粒,再剁成肉末即可。
2.马蹄洗净去皮,干香菇泡发3小时,然后都进行焯水,接着切成绿豆大小的颗粒即可。
将香葱和姜片用20ml温水浸泡15分钟,取水备用。
3.将肉末放入碗中,再放入料酒、姜末、食盐、胡椒、鸡精、葱姜水、鸡蛋、淀粉朝一方向搅拌8-10分钟,直到肉不粘手。
4.将马蹄、干香菇放入肉末中,搅拌均匀即可。
5.热锅放入油,油温8成热,将肉末挤成桔子或橙子大小的肉丸,开大火炸,直到肉丸表面金黄即可。
6.将炸好的狮子头,放入到锅中,再放入准备好的高汤、鲍鱼汁(没有就不要)大火煮开,然后改小火煮15分钟,再放入酱油,煮10分钟,接着将煮好的狮子头放入碗中。
7.锅中剩余的汤汁,用水淀粉进行勾芡,淋到狮子头上即可食用。
猪肉切成一小粒,先竖切薄条,再横切成小粒,猪肉选择肥瘦相间,一斤猪肉,3至4成肥(不建议全瘦肉,吃起来口感没有油渍)猪肉馅用搅拌机打也可以,注意不要打成肉浆(细了口感才),有功夫切成小粒,或者刀剁一下更好。
猪肉切成一小粒
放在器皿里,撒上姜末。盐少许
撒上姜末
荸荠切碎
荸荠碎
荸荠切碎,撒在猪肉上面
撒在猪肉上
土鸡蛋一个,打在碗里面
土鸡蛋一个
倒入料酒,白胡椒粉,酱油(老抽是上色的)撒上葱花
腌制猪肉
朝着一个方向搅拌,打上劲,(猪肉丸子吃起来会有弹性)捏吧成圆子
加上生粉,
锅放油约7成热时,将狮子头入油锅微炸(先大火2分钟,以免丸子散掉),再转小火炸至20分钟,一边炸时,一边用铲子淋在丸子上面油没有覆盖住(我一次性做比较多,油没有整个盖住丸子)
用铲子淋在丸子上面
炸直金黄即可,捞出,沥出油,待用,
炸直金黄即可
准备配菜(猪肉丸子配菜吃)黑木耳几朵泡发,小青菜
黑木耳几朵泡发
小青菜
西红柿炒酱上色也很漂亮,其中西红柿有丰富营养,有一点酸味可以解油腻(西红柿不能完全代替老抽)
西红柿炒酱
西红柿酱,放上盐,料酒,老抽,清水,胡椒粉,黑木耳放入炸好丸子小火煮20分钟,再放入青菜煮1分钟,淋上芝麻油(最后淋上芝麻油,丸子油亮飘香)起锅
热心网友
时间:2022-06-17 18:18
先将五花肉去皮,手工剁碎。一定要用手工哦,这样口感一定比机器打碎的要好。
荸荠去皮,切粒。我们不剁碎荸荠,就是要吃到荸荠那种脆度和甜汁。同样姜也是切成粒。剁碎的五花肉、荸荠和鸡蛋拌匀,加入适量盐巴、醋汁、酱油、糖、料酒和淀粉。顺时针用手拌匀。 一定要顺时针同一个方向拌匀哦,这样做肉团才不会容易散开。
然后用手打入团,连续打10次以上,把里面的空气打出来,同时肉团有粘性。这步是做好扬州狮子头的关键哦,最后把肉团搓圆
。热锅,高温下油,中火把狮子头炸成表面咖啡色。捞起。
一定要先热锅哦,不然的话,炸狮子头会粘锅的。
高汤入锅,放酱油、黑醋、白糖、盐巴和芡汁,下大白菜的菜心,焖煮10钟。
放入炸好的狮子头,盖上锅盖,小火煮20分钟以上。时间不要太长,不然狮子头会散开的,除非狮子头加了很多淀粉,起锅就可以了。
热心网友
时间:2022-06-17 18:19
先要把猪肉剁碎末,放入葱姜末,酱油,十三香,盐,调成圆团状,起锅烧油放入肉团,煎成金*,再放到蒸锅里蒸二十分钟就可以了。
扬州狮子头的做法是什么
步骤1 食材:肉末300克、青菜3颗、姜5克、大葱10克、玉米淀粉2克、鸡蛋1个。调味料:食用油20克、盐2克、生抽1克、胡椒粉1克。步骤2 姜切末。步骤3 大葱切末。步骤4 大碗中放入肉末、姜末、葱末、玉米淀粉、鸡蛋、1克盐、1克生抽,拌匀上劲,捏成两个丸子。步骤5 锅中倒入适量清水,水温70度...
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