缺乏维C有什么征兆、怎么样补充
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发布时间:2022-04-23 07:24
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时间:2022-06-17 15:34
维生素C缺乏症又称坏血病,是由于长期膳食中摄取维生素C不足,每天若少于10毫克,2-3个月后,即可发生维生素C缺乏症。
主要征兆
①早期有乏力、食欲差、体重减轻、性情暴躁、下肢肌肉或关节疼痛、牙龈肿胀等;
②毛囊周围充血、溢血、紫斑,继之毛囊肿胀与肥厚,使皮肤更显粗糙;
③牙龈肿胀、发红、疼痛和出血;
④常伴有贫血、浮肿、伤口愈合缓慢而易继发感染。
如何补充
①多食绿叶蔬菜及新鲜水果;
②口服维生素C100-200毫克,1天3次,亦可肌内注射或静脉注射,每天100-200毫克,3周为1疗程;
③保持口腔清洁,防治继发感染,止痛,补充铁剂,有严重贫血者矛以输血。
缺乏维C有什么征兆、怎么样补充
主要征兆 ①早期有乏力、食欲差、体重减轻、性情暴躁、下肢肌肉或关节疼痛、牙龈肿胀等;②毛囊周围充血、溢血、紫斑,继之毛囊肿胀与肥厚,使皮肤更显粗糙;③牙龈肿胀、发红、疼痛和出血;④常伴有贫血、浮肿、伤口愈合缓慢而易继发感染。如何补充 ①多食绿叶蔬菜及新鲜水果;②口服维生素C100-200毫克,1...
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