膏滋可以空腹吃吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 07:25

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热心网友时间：2022-06-17 15:42

膏滋一般在冬至前一周至立春前服用，由于膏方多为滋腻补益品，因此通常适宜空腹服用，以利于吸收。若是用于胃肠道或空腹服用易引起腹部不适或食欲下降者，则应把服用时间放在饭后1小时左右。而养心安神的则宜睡前服用。

膏方服用方法分为冲服、调服和噙化三种：

冲服：为较常用的方法，即取适量膏滋放在杯中，用白开水冲入搅匀使之溶化后服下；

调服：需要或膏方胶质稠黏难化，可以把膏方加黄酒或水，用碗、杯隔水炖热，调匀后服下；

噙化：又称“含化”，即将膏滋含在口中溶化，慢慢下咽，以发挥效果。

服膏滋期间应忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有较强刺激性的食物。不宜饮浓茶、浓咖啡。特别注意要避免少吃冰冻食物，以保护胃肠功能，不要吃不易消化的食物，以免有碍脾胃消化功能，影响膏滋的吸收。服含有人参的膏滋要忌食萝卜，服用膏滋期间如发生发热、咳嗽多痰时，应暂停服用，待治愈后再继续服用。

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热心网友时间：2022-06-17 15:42

空腹吃容易吸收，可以饭前1小时或者半小时服用
肠胃不好的人就饭后1小时服用，或者睡眠不佳的建议睡前一小时用，注意水不要加多了