发布网友 发布时间:2022-04-23 07:28
共5个回答
热心网友 时间:2022-06-17 16:40
任何事情必须要有个尺度,过于频繁会有害的。适当的尺度比较有益。每天都做得话按理说是不行的,如果你身体比较好的话可以的。热心网友 时间:2022-06-17 16:41
好!天天活塞运动多锻炼身体啊。说不准你做N月以后就成肌块男了!热心网友 时间:2022-06-17 16:41
一周两到三次就行了,太多了对身体不好热心网友 时间:2022-06-17 16:42
根据你的身体情况而定才是科学的热心网友 时间:2022-06-17 16:42
看你一天能做多少次啊.