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运动后想吐怎么办、

发布网友 发布时间:2022-04-23 07:18

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3个回答

热心网友 时间:2022-06-17 12:21

第一种情况:
不经常锻炼,运动又过于卖力,而致身体出现缺氧,会出现要呕吐却吐不出来。

第二种情况:
可能是你血压有些低,所以会造成头晕的现象,自然而然就想吐了。另外一方面,你需要战胜心理方面的障碍,由于你长时间因为自己恶心想吐而惧怕运动,所以心理方面就会有一种想法:不能运动,否则会吐的。可以看看心理医生或者做一个全面的身体检查。也可能是由于血糖低所造成的。最好少吃一点甜品。

第三种情况:
就是您有咽炎

解决方法:个人认为长跑前最好补充一下能量,喝几个葡萄糖!会好点

热心网友 时间:2022-06-17 12:22

深呼吸
然后摸胸【不是啦 【顺气】的黄一点的说法】

【木木】

热心网友 时间:2022-06-17 12:22

啊哈哈哈哈,洗脚盆你怀孕啦。
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