红烧元鱼的做法,红烧元鱼怎么做好吃,红烧元鱼
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发布时间:2022-04-23 07:17
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热心网友
时间:2022-06-17 11:36
用料
主料
甲鱼500g
调料
食盐
适量
酱油
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
料酒
适量
调和油
适量
胡椒粉
适量
白糖
适量
香叶
适量
红烧元鱼的做法
1.元鱼清理干净。
2.剁块。
3.备好葱姜蒜。
4.上油锅,烹一下葱姜蒜。
5.再下入元鱼。
6.放入料酒。
7.倒入清水没过元鱼即可,再放入盐、胡椒粉、酱油、白糖、香叶。
8.适量放入枸杞炖煮。
9.出锅装盘。
热心网友
时间:2022-06-17 11:36
前言
夏天的清凉补,我感觉最好就是元鱼了。甲鱼有较好的净血作用,常食可降低血胆固醇,因而对高血压、冠心病患者是有益的。它无论蒸煮、清炖,还是红烧、煎炸,都风味香浓,营养丰富,而且还具有较高的药用食疗价值。真的很不错哦。
材料
主料:元鱼500g;
辅料:油适量、盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、料酒适量、胡椒粉适量、酱油适量、白糖适量、香叶适量、枸杞适量
红烧元鱼
1
元鱼清理干净。
2
剁块。
3
备好葱姜蒜。
4
上油锅,烹一下葱姜蒜。
5
再下入元鱼。
6
放入料酒。
7
倒入清水没过元鱼即可,再放入盐、胡椒粉、酱油、白糖、香叶。
8
适量放入枸杞炖煮。
9
出锅装盘。
小贴士
烧元鱼,要用小火烧制。
红烧元鱼的做法 如何做红烧元鱼
1、元鱼清理干净,然后剁块。2、备好葱姜蒜。3、上油锅,烹一下葱姜蒜备用。4、再下入元鱼。5、放入料酒。6、倒入清水没过元鱼即可,再放入盐、胡椒粉、酱油、白糖、香叶。7、适量放入枸杞炖煮,出锅装盘。
红烧元鱼怎么做好吃窍门
红烧鱼块做法一 1. 将鱼身横着切,切成2厘米左右的大块。2. 炒锅放在火上,用老姜擦拭锅底,防止煎鱼时粘锅。3. 倒入适量油,热锅凉油。4. 将鱼块煎至两面泛黄。5. 加入葱、姜、辣椒,稍微炸一下,然后倒入料酒和酱油。6. 加入适量白糖,用铲子轻轻拨散。7. 加入一碗清水,放入盐和鸡精,大...
红烧元鱼简介
无论是清淡的蒸煮,还是醇厚的红烧,或是酥脆的煎炸,元鱼都展现出其丰富的口感和营养,同时蕴含着显著的药用和食疗价值。无论是单独享受,还是两人分享,它都是夏日餐桌上的亮点。这款菜肴适宜一人独享,或是浪漫二人世界中的精致分享,一份红烧元鱼,足以满足一人或两人的需求,既满足口腹之欲,又照顾...
红烧老鳖的做法
1、甲鱼杀好剁好,烧一锅水烫甲鱼把它身上的一层薄膜撕干净,沥干水分备用。2、青红辣椒切滚刀,青蒜切段、蒜头剥好。3、油锅烧热把五花肉煸炒出油,如下图所示。4、下桂皮、八角、香叶、干辣椒、姜片、蒜头爆香。5、放入甲鱼爆炒,加料酒去腥。6、加适量盐、白糖、胡椒粉、生抽继续翻炒,注入...
如何吃元鱼
元鱼就是甲鱼 红烧甲鱼 材料 甲鱼一只,葱10cm一截,姜7-8片,蒜瓣3-4瓣,盐,糖,料酒一勺,酱油一勺 做法 1.甲鱼洗净摘去体内的黄油,在开水锅内烫一下立即捞出剥去甲鱼表面的薄膜。剁成块备用 2.锅放油烧热加葱姜蒜炒香放入甲鱼块炒五分钟左右加一勺料酒酱油,盐,糖炒出香味加开水漫过...
元鱼的详细杀法,什么不可以吃?
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元鱼的吃法有哪些?
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元鱼造句用元鱼造句
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甲鱼怎么做好吃没毒?
首先按我上面的做法把甲鱼处理好,然后把切块的甲鱼装入碗中,接着把甲鱼胆放入碗中,用筷子戳破,搅拌均匀腌制一会,再用水冲洗干净沥干备用。干辣椒切段,姜、蒜去皮切片,青红椒清洗干净切圈,五花肉切片备用。锅中加入少许油,倒入五花肉煸油,然后加入姜、蒜、干辣椒、八角、桂皮小火爆香。把甲鱼...
据说即鱼比较有营养价值,请问怎么吃才更有效.
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