发布网友 发布时间:2022-04-23 07:37
共4个回答
热心网友 时间:2022-06-17 19:21
他病历上写了诊断骨质疏松?没写诊断就不算什么,他也就是说说,不要紧张。热心网友 时间:2022-06-17 19:22
像你这种年龄一般不会,多见于老年人,建议你去正规医院检查!不可盲目用药!热心网友 时间:2022-06-17 19:22
照中国这种生活方式,工作方式,每个人都会这样,骨密度检查没有必要,从现在开始,多参加户外运动了,可是现在的空气又不乐观,唉!热心网友 时间:2022-06-17 19:23
你好。你所谓的骨质疏松我觉得是你的生活方式不良,缺乏运动,并却饮食结构不好造成的。不过这也算不上大问题。我觉得没有必要做什么骨密度测试,就算有点疏松也没有特效的办法。建议你要一天喝大约500ml的纯牛奶(或者钙片)。蔬菜和水果多吃,肉少吃,因为肉吃多了会加速钙的流失。做做有氧运动,还有就是一定要晒太阳。