发布网友 发布时间:2022-10-27 05:47
共5个回答
热心网友 时间:2023-09-22 10:47
还是慢跑才能减脂,跑步完记得做伸展,防止长肌肉。减肥产品一般来说作用小,耗时长热心网友 时间:2023-09-22 10:48
外用的减肥产品,主要原理是促进血液循环,加速水分代谢,消除水肿,所以你使用此产品是有效的,但减去的是水分罢了,原因很简单,如果忽悠说是可以渗透皮肤分解脂肪的话,那么被分解的脂肪如何排出体外?脂肪无法被蒸发,不然也不会存在体内。对于瘦腿,您好,您可以做一些小腿提踵,注意动作尽量放缓,这样可以充分拉伸小腿肌肉使之修长。具体步骤为:1、单手扶墙,另一只手自然垂下,站在楼梯上,注意只留前脚掌在梯级上。呼气,脚跟往下。2、调整呼吸,脚尖踮起,借助手与墙的摩擦力,带动整个身体向上3、然后慢慢呼气,放下脚跟。整套动作重复15-20次,坚持一段时间能优化小腿线条。(希望能帮到你,麻烦点击 “好评”,谢谢^_^)热心网友 时间:2023-09-22 10:48
瘦腿产品效果没保障,建议打瘦腿针或者吸脂瘦腿热心网友 时间:2023-09-22 10:49
貌似哪里听说过追问有没有用过追答没有
热心网友 时间:2023-09-22 10:49
还不错,要坚持用