广场舞现在流行这样跳,你会跳了吗

发布网友发布时间：2022-10-29 06:57

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热心网友时间：2023-10-09 19:40

广场舞的歌曲是非常好的，在跳广场舞的过程中我们容易使我们的身体感觉被掩盖，从而使我们不知道我们的身体是不是适合跳广场舞
　　已有数据表明，跳舞前不测血压，发生脑血管意外的几率会提高。因此，建议老人跳舞前，最好测量一下血压和脉搏。
　　哪怕是血压处于正常范围内(即收缩压低于140，舒张压低于90)，街舞、迪斯科或长达2小时以上的任何舞蹈，也是老年朋友踩不得的“雷区”。

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