怎么样能让我怀上啊,如何提高受孕几率?

发布网友发布时间：2022-04-23 06:01

共6个回答

热心网友时间：2022-06-23 11:16

为了提高受孕几率，首先要将月经调至规律。很多女性月经不调，经常会出现提前或者错后的情况，这种情况下排卵期不好预测。

对于月经不规律的女性，建议为了提高受孕率，要将月经周期调至规律。月经周期规律以后可以监测排卵，在B超检查下或者通过排卵试纸都可以监测排卵的情况。

根据排卵的情况，在医生的指导下*，改变*的时间或者*姿势，有可能提高受孕率。女性首先要月经规律，然后监测排卵，有可能会提高受孕率。增加受孕概率的方法包括孕前检查、了解排卵期、*后躺下抬高臀部、保持良好的情绪、养成健康的生活方式等。
（1）孕前检查。孕前应做好男女双方的孕前检查，排除引起不孕或早期流产的疾病；孕前3个月开始口服叶酸，以防止出现胎儿畸形等。
（2）了解排卵期。月经规律的女性下次月经来潮前两周左右就是排卵期，月经不规律的女性可以通过排卵试纸、B超检查等确定排卵期。排卵期前五天和后四天*容易怀孕，但要注意*频率应适中，最好隔天一次性生活。
（3）*后立即躺下。*后不要立即起身，平躺抬高臀部十分钟左右可以增大怀孕概率。
（4）保持良好的情绪。紧张、焦虑等不良情绪会影响怀孕，所以备孕期间应保持轻松愉快的心情，不可压力过大。
（5）养成健康的生活方式。首先男女双方都需要戒除烟酒，饮食要营养健康，同时还要保持适度的体育锻炼。

热心网友时间：2022-06-23 12:34

1、去医院做一个全方位的检查

想要让女性更快的怀孕，就得排除不孕不育因素。如果女方或者男方或者双方有着不孕不育症，怀孕自然就没有效率可言，如果没有早发现早治疗，会耽误非常多的时间。所以在备孕之前一定要去医院做一个全方位的检查，男性和女性都要去，确保自己的身体是健康的，是符合生育条件的。

2、有一个好的心态

做完身体检查以后，没有查出不孕不育，就可以放心的进行备孕了。在备孕的过程中，一定要有一个好的心态，千万不要太过于着急，越着急越没有好消息。有些小两口在备孕的时候，经常受到长辈的关注，施加了非常大的压力。最好能够跟长辈有个良好的沟通，告诉他们催促的弊端，劝他们耐心等待。心理压力过大，也会影响到怀孕这件事。

3、科学的备孕

想要让怀孕更加的有效率，想要生出健康的宝宝，就得进行科学的备孕。夫妻两个人都应该养成健康的生活习惯，早睡早起规律作息，健康饮食，少吃垃圾食品，男性要戒烟戒酒，女性要多加运动。夫妻双方应该提前三个月吃叶酸，除了叶酸以外，还要注重补充维生素，对于宝宝的神经发育是有帮助的。现如今网上有非常多的备孕课程，夫妻双方都要好好学习，用科学的方法来备孕，这样才能尽快的迎来好消息。

4、找准女性排卵期

想要顺利怀孕，要在女性的排卵期*，这样精子和卵子才能结合，才能怀孕成功。月经规律的女性，可以通过月经的时间来推算，一般在月经第一天往前推14天，是女生的排卵期。除此以外，也可以通过排卵试纸来确定排卵期。如果想要最精确的可以做*超声检测看卵泡是否成熟，通过这种方法来指导*，效率会更高。

想要让怀孕更加有效率，想要尽快怀上宝宝，夫妻双方都要做出努力。

热心网友时间：2022-06-23 14:09

如果既往月经周期规律周期30天，排卵一般是在两次月经的中间，如果想提高受孕的几率，建议月经第11天开始超声动态的超声检测卵泡或者使用排卵试纸检测排卵，越离近排卵性生活受孕的几率越大。

热心网友时间：2022-06-23 16:00

首先就是要做到，自然受孕，不要给自己太大的生活压力，女性可以每天喝一些茶水，男性也应该多吃一些富含锌的食物，比如精肉，海鲜等，含有维生素d和钙的食物。然后就是保持健康的生活状态，不要抽烟喝酒，不要过度锻炼

热心网友时间：2022-06-23 18:08

心情放轻松，不要有思想负担，保持一个愉快的心情，顺其自然

热心网友时间：2022-06-23 20:33

这个问题，我的想法是...追答备孕期间饮食正常，戒烟酒，不熬夜，压力不要太大，另外可以去吃益生谷公司的妥运。这款营养品根据中国女性体质研发，针对效果明显，可以改善卵子质量，提高怀孕几率。