发布网友 发布时间:2022-04-23 06:03
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热心网友 时间:2023-10-18 03:15
有的人时常感到口渴,老是想喝 水,但有时自己都已经很注意大量补 充水分,仍然不能摆脱口渴的状况。 吉林省健康协会副会长宋恩来教授 说,经常出现口渴的情况要注意,这 可能是肌体出现某种疾病的信号。 原因一:人体内缺水导致口渴 当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候,人们都会感到口渴,这是因为人体内严重缺水而导致的 口渴。在这种状况下,人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干 瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多,从而引起口渴症状。 解决办法:因食盐摄入量过多而产生的口渴,如每天能吃一顿无盐饮食口渴 症状即可消失。实际上,口渴是人体自身一种独特的保护机制,它可使人体免于 脱水。一般来说,*每天大约需要2200毫升水,从食物中可获得1000毫升水, 其他的1200毫升则要从饮水中补充,才能满足人体的生理需要。当体内水分一旦 恢复平衡,这种“保护性”口渴即随之消失。热心网友 时间:2023-10-18 03:16
是你喝水太少 平时没有注意补水 等你口渴时 体内已经缺水了