前列腺炎多吃哪八种食物?
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发布时间：2022-04-23 05:55
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热心网友
时间：2023-11-02 07:41
前列腺炎患者吃什么食物比较好？以下食物有益于前列腺炎患者康复：
1、多吃绿豆：
患有前列腺炎的男性朋友要多吃绿豆，将绿豆煮烂成粥，放凉后食用，对排尿涩痛者尤为适用。
2、多吃利尿食物：
患有前列腺炎的男性朋友可以多食用有利尿的主食，如：赤小豆、玉米渣、高粱米、面粉等。另外黄豆及其制品，如豆浆、豆干、豆腐均含有丰富的大豆异黄酮类物质。
3、多吃含锌食物：
患有前列腺炎的男性朋友要知道有些肉类食品，有利尿作用，可供前列腺疾病患者选用，如：青鱼、银鱼、白鸭肉、鲤鱼、鲈鱼等，另外鸡肉、贝类还是硒的最佳来源，牡蛎、羊肉、蚝则含有丰富的锌元素。
4、前列腺炎患者应多吃苹果：
前列腺炎患者吃苹果对病情的恢复有帮助。医学研究发现，男性长期食用苹果可预防前列腺炎的发生，对治疗男性的慢性前列腺炎也大有益处。
慢性前列腺炎患者的前列腺液内，锌含量比正常者明显降低，并且在治疗的过程中很难提高，只有当前列腺炎症痊愈时，锌含量才能够恢复正常。
热心网友
时间：2023-11-02 07:42
*脂肪摄入。研究指出，高脂肪食物吃得越多，前列腺癌的罹患率也越高，高脂肪的食物对人体有许多害处，因此*其摄取量是必要的。
补充优质蛋白质 蛋白质是合成*的重要原料，所以在日常膳 食中应多补充优质蛋白质，多吃一些瘦肉、鱼、虾、 禽蛋及豆制品。烹饪时最好采取蒸、煮、烧、炒等方 法，这样可避免高温造成的营养损失。
3维生素补充要平衡 维生素 A 可促进蛋白质的合成，加速细胞* 的速度和刺激新的细胞生长 ；维生素 C 具有抗病 解毒作用，可以增强机体免疫力 ；维生素 E 能调节 性腺功能，并有增强精子活力的作用。这些维生素 广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果及动物肝脏、植物 油等食物中。
补充足量矿物质食物 铁的缺乏可能导致*后出现疲乏、无力、喘 息、面色苍白等现象，因此要注意铁的补充。此外， 钙、磷、锌、硫、铬、硒等微量元素也是*的组成物 质，对激发精子的活力有特殊功效，这些成分可在 绿叶蔬菜中摄取。黄豆及豆类制品等都是预防前 列腺癌及乳腺癌的最佳食品。
5多饮水，促进排尿 尿液对尿道的冲刷，不仅可以帮助前列腺分泌 物的排泄，也有助于预防重复感染的发生。因此， 患者应注意多饮水、勤排尿。同时，在食物中也可多食有通络利尿功能的食物，另外还要注意保持大 便通畅，避免发生便秘。
前列腺炎是由多种复杂原因引起的，以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的前列腺疾病。必要时可配合­宁­泌­泰­胶­囊­使用，平时养成良好的生活习惯，防止过度疲劳，保持清洁，注意卫生。
