打完羽毛球后,胳膊肘疼痛怎么治疗?

发布网友发布时间：2022-04-23 06:11

共2个回答

热心网友时间：2023-11-03 05:44

这主要是打球动作不标准引起的，在打球时可在肘部套护肘，运动结束用红花油、扶他林涂抹肘部

热心网友时间：2023-11-03 05:45

休息恢复几天应该就没事了吧。
还有你确定你打球时动作是否标准。不标准的话很可能导致肘部伤痛，这种不像职业的那种长期劳损的伤，及时改正动作就可以了。
长期不运动的话，打完可能会肌肉酸痛，这是其他运动也会造成的，只是部位不同罢了。但是肘部疼痛应该可能就是动作不对。

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