哪种钙片效果好?

发布网友发布时间：2022-11-07 08:32

共4个回答

热心网友时间：2023-11-02 02:32

牛奶补钙是一种误解，牛奶的含钙并不高。
但食物补才最好是真的。
当你的饮食不规律时，才要考虑药物。
就最便宜的那种：葡萄糖酸钙片，约2元一瓶，没甜味的那种。很多药厂都有产的。
但吃多了对胃酸有一定影响。

热心网友时间：2023-11-02 02:32

最新消息喝牛奶只会越喝越缺钙，
安利的钙镁片效果好是从食物中提取的
2元一瓶的钙吃多了能中毒，因为含药物和化学成分，最好不要吃而且一瓶的含量才等于安利钙镁片的一片

热心网友时间：2023-11-02 02:32

安利的钙镁片，天狮的钙粉。不过最好还是喝牛奶，吃鱼骨！

热心网友时间：2023-11-02 02:33

多喝牛奶最补钙

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