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血糖高可以吃蛋白粉吗
发布网友
发布时间:2022-11-07 14:55
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热心网友
时间:2023-11-03 19:53
血糖高可以吃蛋白粉。注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水.
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